Тези напитки са най-важната причина за акне

Тези напитки са най-важната причина за акне

Много хора знаят, че това, което ядете или пиете, може да има значително въздействие върху кожата ви, особено когато става въпрос за появата на акне. Има съвети за храни, които трябва да се избягват, за да се поддържа здрава кожа, но според публикуваното от „NDTV“, първата стъпка към грижата за кожата е да се пие много вода и да се избягват други пакетирани напитки.

Има някои често срещани напитки, които могат да повлияят негативно на кожата в дългосрочен план, така че трябва да се избягват, за да се предпазите от акне, както следва:

1. Безалкохолни напитки

Безалкохолните напитки са популярна напитка, особено през лятото. Но пиенето на сода или ароматизирана сода може да навреди на кожата ви и да причини акне. Вместо това е по-добре да изпиете чаша вода.

2. Подсладени напитки

Освен че причиняват здравословни проблеми като затлъстяване и диабет, сладките напитки могат също така да влошат акнето с течение на времето. Дори напитките с ниско съдържание на захар или без захар съдържат изкуствени подсладители и оцветители, които са вредни за човешкото здраве.

3. Какаова напитка

Много хора обичат какао, но може да не е подходящ вариант за хора с акне. Шоколадът съдържа мляко и захар, две съставки, които могат да влошат акнето и да предизвикат имунен отговор на микроорганизмите, които го причиняват.

4. Краве мляко

Докато млякото може да се счита за здравословна напитка, то може да причини появата на акне поради хормоните на растежа, присъстващи в кравето мляко. Ако човек има склонна към акне кожа, най-добре е да ограничи приема на краве мляко.

Прогнозите на хороскопа на Maguy Farah за 2023 г