8 ползи от използването на мед като подсладител за кафе

• По-сладка от обикновената захар
• По-слаб ефект върху кръвната захар
• Може да се усвоява по-лесно
• Суровият мед може да намали сезонните алергии
• Съдържа витамини и минерали
• Съдържа пребиотици, които могат да подпомогнат храносмилането
• Насърчава полезните бактерии в червата
• Успокоява кашлицата от алергии и заболявания 

  

  С броя на ползите от меда, той изглежда е естествена и здравословна алтернатива на захарта в ежедневното ни кафе. Имаме потенциала да облекчим алергиите, да добавим витамини и минерали, които не са налични в произведените подсладители, и да подпомогнем храносмилателното здраве с лесно смилаемо вещество, което включва пребиотици, за да направи храната по-лесна за смилане.

Кафето може да има положителен ефект върху тялото ни по отношение на заболявания като диабет. Медът може да добави към това, като има по-малък ефект върху кръвната захар. Изглежда, че медът може да е отговорът на насладата на чаша здравословни сладкиши.