1 - আত্ম-প্রেম স্বার্থপরতা নয় বরং শুদ্ধিকরণের একটি প্রক্রিয়া যা আমাদের অন্যদের ভালবাসার লক্ষ্যে নিজেকে ভালবাসতে দেয়

2- আমরা কোন শর্ত ছাড়াই নিজেদেরকে মেনে নিই

3 - আলোকিত ব্যক্তি হলেন তিনি যিনি তার মধ্যে একটি যাত্রার সন্ধান করেন এবং উপলব্ধি করেন যে তিনি কে এবং তিনি কী

4 - আমাদের সাহায্য করার জন্য আমরা আমাদের বাইরে যে শক্তি খুঁজছি তা আমাদের ভিতরে রয়েছে, আমরা ছাড়া কেউ আমাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ করে না

5 - জেনে রাখুন যে আপনি মহাবিশ্বের সাথে এক এবং আপনি অসীম শক্তি, তাই আপনার পথ সহজ, মসৃণ এবং সম্পূর্ণ

6 - অন্য কারো সাথে সহানুভূতি করার আগে নিজের সাথে সহানুভূতি করুন

7- বাস্তবিক পরিবর্তন প্রক্রিয়াটি না হওয়া পর্যন্ত আপনি এই ক্রান্তিকালীন পর্যায়টিকে আনন্দ এবং আনন্দের উত্সের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন যা করতে চান তা করুন।

8 - আমি নিজেকে অতীত থেকে মুক্ত করার উপহার দিই

এবং সুখে এখন সরানো

9 - আমি যত বেশি অন্যদের সাহায্য করি, তত বেশি আমি সমৃদ্ধি উপভোগ করি। আমার পৃথিবীতে, সবাই বিজয়ী

10 - আমি যদি আমার মতো গৃহীত হতে চাই তবে অন্যদেরকে তারা যেমন আছে তেমন গ্রহণ করতে আমাকে ইচ্ছুক হতে হবে

11 - আমরা চিন্তা করার জন্য যে ধারনাগুলি বেছে নিই তা হল আমরা আমাদের জীবনকে আঁকার জন্য ব্যবহার করি

12 - নিজেকে বা অন্যদের উপহাস করবেন না, কারণ আপনার অবচেতন মন আপনার এবং অন্যদের মধ্যে পার্থক্য করে না। এটি শব্দ শুনে এবং বিশ্বাস করে যে আপনি নিজের সম্পর্কে কথা বলছেন। যখনই আপনি অন্যকে উপহাস করার ইচ্ছা অনুভব করেন, তখন নিজের সম্পর্কে আপনার অনুভূতি পর্যালোচনা করুন এবং পরিবর্তে তাদের নিয়ে মজা করে, এক মাসের মধ্যে তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি উল্লেখ করুন, আপনি নিজের মধ্যে একটি বড় পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।

13 - সত্যিকারের ভালবাসা হল অন্য ব্যক্তিকে পরিবর্তন করার চেষ্টা না করেই ভালবাসা

14- এমন একটি উপায় আছে যেখানে আমরা আমাদের চারপাশের সৌন্দর্যের প্রতি গভীর মনোযোগ দিয়ে আমাদের কৃতজ্ঞতার অনুভূতি বাড়াতে পারি

15 - আমাদের জীবনের দ্বিতীয়ার্ধটি প্রথমের চেয়ে সুখী হতে পারে যদি আমাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করার ইচ্ছা থাকে

16 - নিজেকে আপনার জীবনে ভাল গ্রহণ করার অনুমতি দিন এবং সন্দেহ করবেন না যে আপনি এটি প্রাপ্য, আপনি সর্বদা এটির যোগ্য

17 - দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন আপনি যত বেশি কৃতজ্ঞ হবেন, তত বেশি ভাল আপনার কাছে আসবে এবং আপনি যত বেশি দেবেন তত বেশি দেবেন।

কত ভালো এই জীবন পূর্ণ, তাই ভালো থাকুন

18 - আপনি যদি প্রেমের সন্ধান করেন তবে আপনাকে অবশ্যই নিজেকে আরও বেশি ভালবাসতে হবে, যার অর্থ কোন সমালোচনা, কোন অভিযোগ, কোন দোষ নেই এবং একাকীত্বের জন্য কোন বিকল্প নেই।

19- আমাদের বিশ্বাস করতে হবে যে আমাদের নেতিবাচক বিশ্বাস বাতিল করার জন্য আমরা বিশ্বের সমস্ত অনুগ্রহ প্রাপ্য।জীবন সর্বদা আমাদের ভিতরের অনুভূতি প্রতিফলিত করে।

20 - যখন আপনি তাকে সত্যিকারের ভালোবাসেন এবং তাকে তার জন্য গ্রহণ করেন, তখন আপনার জন্য শান্তভাবে আপনার জীবন চালিয়ে যাওয়া সহজ হবে, এটি জেনে যে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।