বিউটি পিল সম্পর্কে জেনে নিন,,,

হ্যাঁ, হ্যাঁ, বিউটি পিল রয়েছে, এবং তাদের বিস্তার দিন দিন বাড়ছে, এবং বিউটি পিল বা পুষ্টিকর সম্পূরক যা আমাদের সৌন্দর্যের যত্ন নেয় ফার্মেসি এবং স্বাস্থ্য পণ্যের দোকানের তাকগুলিতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, কারণ তারা আমাদের একটি উজ্জ্বল ত্বক এবং সুরক্ষার প্রতিশ্রুতি দেয়। যতক্ষণ সম্ভব লাইন, ঝুলে পড়া এবং বলিরেখা থেকে। কিন্তু কাঙ্খিত ফলাফলে পৌঁছানোর জন্য, আপনাকে অবশ্যই উপযুক্ত পুষ্টিকর সম্পূরক বেছে নিতে হবে যা আমরা যা পেতে চাই তা পাওয়ার নিশ্চয়তা দেয়।

পরিসংখ্যান নির্দেশ করে যে পুষ্টিকর সম্পূরক গ্রহণের অনুপাত বিশ্বের কিছু অঞ্চলে 30 শতাংশ লোকে পৌঁছাতে পারে। এটি এই দৃঢ় বিশ্বাসের কারণে যে "সৌন্দর্য ভিতরে থেকে শুরু হয়", তবে আমাদের সর্বদা মনে রাখতে হবে যে এই পরিপূরকগুলি মিষ্টি বা ক্যান্ডি নয়, এবং এটি একটি সীমিত সময়ের জন্য প্রসারিত চিকিত্সার আকারে গ্রহণ করা প্রয়োজন এবং তা নয়। কোন অপ্রীতিকর প্রতিক্রিয়া এড়াতে তাদের ইচ্ছামত মিশ্রিত করুন।

ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সার জন্য জিঙ্ক:

দস্তা একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব আছে এবং scars নিরাময় সাহায্য. এটি কোষের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া সক্রিয় করে এবং গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে। সংক্রমণ এবং ব্রণ থেকে ত্বকের জন্য অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদানের জন্য জিঙ্ক অন্য একটি খাদ্য সম্পূরক, যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল "ল্যাক্টোফেরিন" এর সাথে নেওয়া যেতে পারে। এটি "বারদান" সাপ্লিমেন্টের সাথেও মিশ্রিত করা যেতে পারে, যার একটি ডিটক্সিফাইং এবং অ্যান্টি-সেবাম নিঃসরণ এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব রয়েছে, বা নেটল এক্সট্র্যাক্ট সাপ্লিমেন্টের সাথে, যার ত্বকে একটি বিশুদ্ধকরণ এবং অ্যান্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে।

বলিরেখা প্রতিরোধে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড:

হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের সুবিধাগুলি এটিকে ক্রিম ফর্মুলেশনে অন্তর্ভুক্ত করে, এটি ত্বকে ইনজেকশন দিয়ে বা একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে গ্রহণ করে প্রাপ্ত হয়। এটি কোষে জল ধরে রাখার প্রক্রিয়া সক্রিয় করে, যা ত্বককে মোটা দেখায়। এই অ্যাসিডের প্রভাব বাড়ানোর জন্য, এটি ভিটামিন সি বা কোলাজেনের সাথে মেশানো যেতে পারে, যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং বলিরেখা থেকে রক্ষা করতে এর কার্যকারিতা বাড়ায়।

ঝুলে যাওয়া ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কোলাজেন:

কোলাজেন আমাদের ত্বকের উপাদানগুলির মধ্যে একটি, তবে আমরা 50 থেকে 20 বছর বয়সের মধ্যে এটির 50 শতাংশ হারাই। অতএব, এই এলাকায় ঘাটতি পূরণের জন্য পুষ্টিকর পরিপূরকগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন যা এর ক্ষতিকে বিলম্বিত করে। ভিটামিন সি এবং সেলেনিয়ামের সাথে কোলাজেন মিশ্রিত করার জন্য, এটি এর অ্যান্টি-এজিং প্রভাব বাড়ায় এবং সালফার এমএসএম উপাদানের ব্যবহার কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উত্পাদন সক্রিয় করতে সহায়তা করে, যা ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্যও দায়ী।

ত্বকের নমনীয়তা ফিরিয়ে আনতে কার্নোসিন:

কার্নোসাইন হল এক ধরনের পেপটাইড যা চিনি খাওয়ার ফলে ত্বকের ফাইবার শক্ত হতে বাধা দেয় এবং রোজমেরি গাছ থেকে বের করা অ্যাসিডের সাথে মিশ্রিত করা হলে, এটি কোলাজেন ফাইবার উৎপাদনে উৎসাহিত করে, নিশ্চিত করে যে ত্বক নরম এবং দৃঢ় থাকে। অনেকক্ষণ.

শুষ্ক ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড:

ফ্যাটি অ্যাসিড আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য, কিন্তু পরেরটি সেগুলি তৈরি করতে পারে না, তবে কেবল আমাদের খাদ্য থেকে পায়। যারা চর্মসার ডায়েটে আছেন তাদের বেশিরভাগই এই অ্যাসিড গ্রহণের ঘাটতিতে ভোগেন, যা ত্বকের শুষ্কতা বাড়ায়। এই ক্ষেত্রে ঘাটতি পূরণ করার জন্য, বোরাচ তেলের নির্যাস ধারণকারী একটি খাদ্য সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তাদের জন্য নারকেল তেল সমৃদ্ধ একটি খাদ্য পরিপূরক গ্রহণ করা ভাল পুনরুদ্ধারকারী প্রভাব, যখন উন্নত ত্বকের মহিলাদের 3 মাসের জন্য ওনাগার তেল ধারণকারী একটি খাদ্য সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ডিহাইড্রেটেড ত্বকের জন্য বিটা-ক্যারোটিন এবং তামা:

বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করার জন্য, 3 মাস ধরে সেলেনিয়ামের সাথে বিটা-ক্যারোটিন এবং ভিটামিন ই মিশ্রিত একটি খাদ্য সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি উজ্জ্বল সোনালি ত্বকের জন্য, এটি একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তামা, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন সি থাকে, যার একটি অ্যান্টি-রিঙ্কেল প্রভাবও রয়েছে। কোষের অক্সিডেশনের ফলে বিষাক্ত পদার্থ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি-এর সাথে কপারের মিশ্রণও গ্রহণ করা যেতে পারে।