সব ধরনের চুলের জন্য ডিমের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

আপনার চুল তার দীপ্তি এবং স্বাস্থ্য হারিয়েছে এবং শুষ্ক এবং প্রাণহীন দেখায়। নিয়মিত সূর্যের সংস্পর্শে এটি ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং আপনি প্রচুর খুশকিতে ভোগেন।

এই সমস্ত সমস্যা সমাধানের জন্য, আমরা উত্তর দিই কেন আমরা ডিমের চুলের চিকিত্সা চেষ্টা করব? এখানে কারণগুলি রয়েছে:

1. ডিম প্রোটিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিতে সমৃদ্ধ যা চুলকে ভেতর থেকে সুস্থ করে তোলে।
2. এটি চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করতে, চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলের বৃদ্ধির হার বাড়াতে সাহায্য করে যাতে আপনার চুল ঘন দেখায়।
3. কারণ এটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, এটি মাথার ত্বকে অক্সিজেন সরবরাহ বাড়ায় এবং এটিকে পুষ্ট করে, একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে যোগ করে।
4. ডিমের অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং চুলকে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে, এইভাবে শুষ্কতা হ্রাস করে, খুশকি দূর করে এবং টিস্যুগুলিকে শক্তিশালী করে।
5. এটি চুলের ফাইবারগুলিকে আরও নমনীয় করে তোলে, যা ভঙ্গুর চুল এবং বিভক্ত প্রান্তের মতো সমস্যাগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
6. ডিম ক্ষতিগ্রস্থ কেরাটিন প্রতিস্থাপন করে এবং চুলের শ্যাফটের গঠন পুনর্নির্মাণ করে ক্ষতিগ্রস্ত চুলের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

তবে আপনি ডিমের চিকিত্সার রেসিপিগুলি চেষ্টা করার আগে, আপনার চুলের ধরন জেনে নেওয়া উচিত এবং ডিমের সঠিক অংশটি বেছে নেওয়া উচিত নিম্নলিখিত অনুযায়ী  :

ডিমের সাদা অংশ:

এটি তৈলাক্ত চুলের লোকদের জন্য আদর্শ কারণ এটি মাথার ত্বকে তেলের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এবং চুলের ফাইবারগুলিতে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করে কারণ এই অংশটি প্রোটিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ।

কুসুম:

ডিমের এই অংশটি শুষ্ক চুলের জন্য দুর্দান্ত। কুসুমের অংশে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড শুষ্ক এবং ঝরঝরে চুলের পুষ্টির জন্য দুর্দান্ত, এটি চুলের ফাইবারের জন্য প্রচুর প্রোটিন এবং ভিটামিন সরবরাহ করে।

পুরো ডিম:

আপনার যদি স্বাভাবিক চুল থাকে তবে আপনার চুলের সমস্ত সমস্যা সমাধানের জন্য সম্পূর্ণ ডিম ব্যবহার করার জন্য আপনাকে চিন্তা করতে হবে না, আপনার চুলকে প্রাকৃতিকভাবে স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর করে তুলবে।

অন্যান্য বিষয়:

মোটা ও ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য মেহেদির উপকারিতা

ম্যাকাডামিয়া তেল সম্পর্কে জানুন... এবং চুলের জন্য এর জাদুকরী রহস্য

চুলের জন্য আরগান তেলের সুবিধা কী?

মৌসুমি চুল পড়া: এর কারণ ও প্রতিরোধের পদ্ধতি