1- রোগীর চারপাশের বাতাসকে আর্দ্র করুন।

2- প্রচুর গরম তরল পান করুন।

3- ধূমপান বন্ধ করা, এবং এমন জায়গায় না থাকা যেখানে ধূমপান এবং ধূমপায়ী প্রচুর।

4- পর্যাপ্ত বিশ্রাম পেতে বিছানায় লেগে থাকতে ভুলবেন না।

5- রোগীর বেডরুম ভালভাবে গরম করুন।

6- সমস্ত অ্যালার্জি থেকে দূরে থাকা, গুরুতর ক্ষেত্রে রোগীকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার পাশাপাশি ব্যথা উপশমকারী এবং কর্টিসোন বড়িগুলি রোগীকে নির্ধারণ করা যেতে পারে।

7- আদা: আমরা এক কাপে এক টেবিল চামচ কোঁচানো বা পিষে আদা রাখি, তার উপর গরম জল ঢেলে, দশ মিনিট ভিজিয়ে রেখে দিন, তারপর তা ছেঁকে দিন, দুই চা চামচ মধু দিয়ে ভালো করে মিষ্টি করে খান। সরাসরি

8- লিকোরিস: আমরা এক কাপ গরম জলে এক টেবিল চামচ লিকারিস পাউডার মেশান, তারপরে এটি দিনে দুবার সরাসরি পান করুন, তবে চাপের রোগীদের এটি এড়ানো উচিত।

9- মোম: আমরা খাবারের পর দিনে তিনবার আধা টেবিল চামচ মোম গ্রহণ করি, মনে রাখবেন যে তৃতীয়বার ঘুমানোর ঠিক আগে।

অন্যান্য বিষয়: 

করোনার বিরুদ্ধে Pfizer এবং Moderna এই দুটি ভ্যাকসিনের মধ্যে পার্থক্য কী?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز