আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী কী প্রয়োজন?

আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই এর প্রয়োজনীয়তা জানতে হবে। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী কী কী প্রয়োজন, তৈলাক্ত, শুষ্ক, সংবেদনশীল নাকি স্বাভাবিক?আসুন আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী আপনার ত্বকের চাহিদা সম্পর্কে বিস্তারিত জানা যাক।

আপনার তৈলাক্ত ত্বকের প্রয়োজন কি?

আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার যত্ন নিন, এমনকি এটি তৈলাক্ত হলেও, ক্রিম বা ইমালশন ব্যবহার করে একটি তরল এবং হালকা রচনা যা এর প্রকৃতির সাথে মানানসই এবং ময়শ্চারাইজিং এবং যত্নের ক্ষেত্রে এর প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে।

• ময়েশ্চারাইজ করার আগে পরিষ্কার করুন:

ময়শ্চারাইজ করার ঠিক আগে সকালে এবং সন্ধ্যায় আপনার তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করুন। একটি মৃদু ক্লিনজিং পণ্য ব্যবহার করুন, যেমন একটি তৈলাক্ত সাবান, ক্লিনজিং জেল বা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত লোশন। এবং মনে রাখবেন যে ধোয়ার পরেও যদি ত্বক তৈলাক্ত থেকে যায় তবে এটি অবশ্যই হালকা ক্রিম দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করতে হবে।

• নাইট সিরাম:

সন্ধ্যায় মুখ ধোয়ার পরে, স্বাভাবিক ক্রিমের পরিবর্তে আপনার ত্বকে একটি সিরাম লাগান। এই পণ্যটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে এবং এটিকে ওজন না করে পুষ্টি সরবরাহ করবে।

আপনার শুষ্ক ত্বকের প্রয়োজন কি?

শুষ্ক ত্বকে সমৃদ্ধ ক্রিম প্রয়োজন। তবে প্রথমে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার ত্বক সত্যিই শুষ্ক। মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের পরে শুষ্ক ত্বক সাধারণ, তবে অল্প বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে সত্যিকারের শুষ্ক ত্বক বিরল। আসলে, আপনার ত্বক সংবেদনশীল হতে পারে, এবং সংবেদনশীল ত্বক এবং শুষ্ক ত্বকের মধ্যে পার্থক্য আছে!

আপনার মুখের ত্বক সত্যিই শুষ্ক কিনা তা খুঁজে বের করতে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার ত্বকও শুষ্ক কিনা, এটি একটি ভাল লক্ষণ। যাইহোক, আপনার ত্বক শুষ্ক নয় কিন্তু সংবেদনশীল হওয়ার আসল লক্ষণ হল লালভাব। আপনি যদি লালভাব বা খিটখিটে ভুগে থাকেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না যিনি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি বিশেষ যত্নের প্রোগ্রাম লিখে দেবেন।

• হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং ফ্যাটি অ্যাসিড:

ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞরা সত্যিই শুষ্ক ত্বকের মহিলাদের এমন ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন যাতে একটি অত্যন্ত কার্যকর উপাদান, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড রয়েছে, যার গভীরভাবে উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে। অনেক ব্র্যান্ড এই অ্যাসিড ধারণকারী ক্রিম অফার করে, যা ত্বক দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং খুব কার্যকর। এছাড়াও অন্যান্য ঐতিহ্যগত ময়শ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে, যেমন ফ্যাটি অ্যাসিড, যা শুষ্ক ত্বকের ভাল যত্ন নেয়।

আপনার সমন্বয় ত্বকের প্রয়োজন কি?

সংমিশ্রণ ত্বকের বিভিন্ন অঞ্চলের জন্য আমি দুটি ক্রিম ব্যবহার করি। এই ক্ষেত্রে, পুরো মুখের জন্য একটি ক্রিম ব্যবহার করা ভাল। হালকা এবং তরল ইমালসন এবং ক্রিম ব্যবহার করে কম্বিনেশন ত্বককে তৈলাক্ত ত্বকের মতো চিকিত্সা করা উচিত।

প্রকৃতপক্ষে, সংমিশ্রণ ত্বক প্রায়শই কিছুটা তৈলাক্ত হয় এবং শুষ্ক অঞ্চলগুলি কেবল ছোট সংবেদনশীল অঞ্চল। মুখের মাঝারি অংশের জন্য (কপাল, নাক এবং চিবুক), যা কিছুটা চর্বিযুক্ত, এটি খুব সমৃদ্ধ পণ্যগুলির সাথে ময়শ্চারাইজ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই ধরনের ত্বকের জন্য, আপনার স্বাভাবিক ক্রিমের পরিবর্তে সন্ধ্যায় সিরাম ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পণ্যটিতে ময়শ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে এবং এটি ওজন না করে ত্বককে পুষ্টি সরবরাহ করে। অতএব, এটি তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য একটি চমৎকার প্রস্তুতি।

চোখের ক্রিম জন্য সেরা উপাদান:

মুখের এই সংবেদনশীল এলাকার জন্য ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করে চোখের চারপাশের সূক্ষ্ম রেখা থেকে মুক্তি পান। এবং মনে রাখবেন যে প্রাকৃতিক বার্ধক্যজনিত কারণগুলি জলবায়ু পরিস্থিতির সাথে একত্রিত হয়ে চোখের কনট্যুর অঞ্চলকে দুর্বল করে দেয়। এখানে কার্যকর চোখের কনট্যুর কেয়ার ক্রিমগুলির ভূমিকা আসে, যাতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থাকতে হবে:

• হায়ালুরোনিক অ্যাসিড: এই অ্যাসিড ত্বকের কোষগুলিকে পূরণ করতে কাজ করে, কারণ এটি বাতাস থেকে আর্দ্রতা গ্রহণ করে এবং জলে তার ওজনের 1000 গুণ বহন করে।

• রেটিনল: এটি ভিটামিন এ এর ​​একটি ডেরিভেটিভ, এবং এটি কোষ পুনর্নবীকরণ এবং কোলাজেন উৎপাদনের প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করতে কাজ করে, যা ত্বককে শক্তিশালী করতে এবং ত্বকের অপূর্ণতা যেমন সূর্যের দাগ এবং সূক্ষ্ম রেখা কমাতে সাহায্য করে। শুধু মনে রাখবেন যে এটির সামান্য পরিমাণই যথেষ্ট, যেহেতু রেটিনল ক্রিম ত্বককে শুষ্ক করে তোলে এবং সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে, তাই শুধুমাত্র ঘুমানোর আগে অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন।

• নিউরোপেপটাইডস: আপনার ত্বক যদি খুব সংবেদনশীল হয়, তাহলে রেটিনল যুক্ত ক্রিমের পরিবর্তে নিউরোপেপটাইড সমৃদ্ধ একটি আই ক্রিম বেছে নিন। এগুলি কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, তবে রেটিনলের চেয়ে মৃদু এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, স্বন এবং গঠন উন্নত করে।

• ভিটামিন সি এবং ই: এগুলি বার্ধক্য প্রতিরোধে কার্যকর। ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করে, যখন ভিটামিন ই শান্ত করে এবং ক্ষতিকারক বাহ্যিক কারণ থেকে রক্ষা করে।