স্বাস্থ্যমিক্স

আপনার শরীরের বার্তা উপেক্ষা করবেন না, তারা গুরুত্বপূর্ণ

আপনার শরীরের বার্তা উপেক্ষা করবেন না, তারা গুরুত্বপূর্ণ

আপনার শরীরের বার্তা উপেক্ষা করবেন না, তারা গুরুত্বপূর্ণ

1- যদি একজন ব্যক্তি মনে করেন যে তিনি দিনের ব্যবধানে ক্রমাগত এবং বারবার হাঁপাচ্ছেন, তাহলে এটি নির্দেশ করে যে মস্তিষ্ক প্রচণ্ড চাপ এবং উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে এসেছে।
.
2- আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনি প্রচুর হাঁচি দিচ্ছেন, তবে এটি নাক থেকে জীবাণু এবং অনুনাসিক প্যাসেজে তৈরি ধূলিকণাকে বের করে দেওয়ার একটি প্রচেষ্টা, এবং এটি অবশ্যই দমন করা উচিত নয়।
.
3- একটি স্বাভাবিক নড়াচড়া এবং সবাই এটিকে স্বাভাবিক বলে মনে করে, যা আমরা যখন ঘুম থেকে জেগে উঠি তখন প্রসারিত হয়, তবে এটি খুব কার্যকর এবং শরীরকে শক্তি দেয়, শরীরে রক্ত ​​​​প্রবাহে সহায়তা করে এবং মেজাজকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে।
.
4- পূর্ণতা অনুভব করা এবং বমি করার প্রয়োজনীয়তা দ্রুত খাওয়া এবং একযোগে প্রচুর পরিমাণে খাবার গিলে ফেলার একটি স্পষ্ট ফলাফল।
.
5- আর্দ্রতা পূর্ণ জায়গায় থাকার ফলে নখে কুঁচকে যায় এবং আর্দ্রতার মাত্রা খুব বেশি হয়।
.
6- যদি আপনি চোখে একটি মিউকাস পদার্থ খুঁজে পান, এটি এমন একটি পদার্থ যা বাতাসে পাওয়া কঠিন বস্তু থেকে চোখকে রক্ষা করার জন্য নিঃসৃত হয় এবং এটি চোখের সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে।

রায়ান শেখ মোহাম্মদ

উপ-সম্পাদক-প্রধান এবং সম্পর্ক বিভাগের প্রধান, সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিং স্নাতক - টপোগ্রাফি বিভাগ - তিশ্রীন বিশ্ববিদ্যালয় স্ব-উন্নয়নে প্রশিক্ষিত

সম্পরকিত প্রবন্ধ

উপরের বোতামে যান
আনা সালওয়ার সাথে বিনামূল্যে এখনই সদস্যতা নিন আপনি প্রথমে আমাদের খবর পাবেন, এবং আমরা আপনাকে প্রতিটি নতুনের একটি বিজ্ঞপ্তি পাঠাব لا نعم
সামাজিক মিডিয়া অটো প্রকাশ দ্বারা চালিত: XYZScripts.com