এসব অভ্যাস থেকে সাবধান, এগুলো কিডনি নষ্ট করে

1- পানির অভাবে কিডনির ক্ষতি হয়

2- অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ

3- প্রস্রাব ধরে রাখা

4- অতিরিক্ত চিনি খাওয়া

5- ঘুমের অভাব

6- অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণ

7- ব্যথা উপশমকারী

8- অতিরিক্ত ক্যাফেইন সেবন

অন্যান্য বিষয়:

পানীয় জল নিয়ে ভুল বিশ্বাস, আর এটা কি সত্যি যে পানি পান করলে ওজন কমে?

কিভাবে আপনি আপনার হৃদয় সুস্থ রাখবেন?

গরম পানি কি হাত ধোয়ার জন্য ঠান্ডা পানির চেয়ে ভালো?

এই রেজোলিউশনের সাথে নিখুঁত স্বাস্থ্য উপভোগ করুন

হার্ট অ্যাটাকের কারণ কী?

কেন আমরা গুজবাম্প অনুভব করি,,, গুরুতর কারণ যা আমাদের জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে!!!!!

আপনি কি রক্তস্বল্পতায় ভুগছেন, রক্তশূন্যতার লক্ষণগুলো কী কী?

জেনে নিন মেলানিয়া ট্রাম্পের তত্পরতার রহস্য