কিভাবে মানুষের সামনে আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলতে হয়

1- আত্মবিশ্বাসের সাথে দাঁড়ান এবং আপনার কাঁধ সোজা করুন

2- আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে চান তার সাথে পরিচিত হন

3- আপনার কথোপকথনের বিষয়গুলি বিজ্ঞতার সাথে চয়ন করুন

4- আশাবাদী এবং ইতিবাচক হন

5- আপনার ভয়েসকে শ্রবণযোগ্য এবং জায়গার জন্য উপযুক্ত করুন

6- কথা বলার সময় শান্ত থাকা, তাড়াহুড়ো না করা এবং ইতিবাচক শারীরিক ভাষা ব্যবহার করা

7- একজন ভালো শ্রোতা হোন

8- স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ভয় সম্পর্কে চিন্তা করবেন না

9- কথা বলা শুরু করার আগে একটি গভীর শ্বাস নিন

10- আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে চোখের যোগাযোগ করুন