আমাদের শরীরের জন্য reishi মাশরুম সুবিধা কি কি?

রেইশি মাশরুম বা লিংঝি মাশরুম, বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচিত Ganoderma লুসিডু এটি এমন এক ধরনের প্রাতঃরাশ যা একটি লিঙ্গ অনুসরণ করে গ্যানোডার্মা. এটির একটি লাল চকচকে আবরণ রয়েছে যা এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় এবং রোগের চিকিৎসায় শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

সবচেয়ে স্বাস্থ্য সুবিধা কি কি?

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়:

রেইশি মাশরুম শ্বেত রক্তকণিকায় তাদের প্রভাবের মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে, যা সংক্রমণ এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।

ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করে:

রেইশি মাশরুম শরীরের ক্যান্সার কোষকে মেরে স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় প্রমাণিত হয়েছে। রেইশি কোলোরেক্টাল ক্যান্সার প্রতিরোধ ও যুদ্ধে এর ভূমিকা ছাড়াও টেস্টোস্টেরনের উপর প্রভাবের কারণে প্রোস্টেট ক্যান্সারের জন্য উপকারী হতে পারে।

হতাশা এবং উদ্বেগের বিরুদ্ধে কার্যকর চিকিত্সা:

কিছু প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে রেইশি মাশরুম উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা কমাতে পারে এবং সেইসাথে কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা শর্তে জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে।

হার্টের সুস্থতার জন্য:

অল্প পরিমাণ গবেষণায় দেখা গেছে যে রেইশি মাশরুম কোলেস্টেরল বা রক্তে শর্করার মাত্রা উন্নত করতে পারে। এর উপকারের পাশাপাশি শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।

অন্যান্য বিষয়:

মাশরুমের ছয়টি উপকারিতা যা আপনি জানেন না

মাশরুম.. ডিমেনশিয়ার বিরুদ্ধে সেরা ওষুধ

কেন আমাদের প্রতিদিন মাশরুম এবং বেগুন খাওয়া উচিত

স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য খাবার