আপনি যেভাবে হ্যান্ডশেক করবেন তার মাধ্যমে আপনার ব্যক্তিত্বকে জানুন

আপনি যেভাবে মানুষের সাথে করমর্দন করেন তার প্রতি গভীর মনোযোগ দিন, আপনি যেভাবে হ্যান্ডশেক করেন তা আপনার ত্রুটি এবং সুবিধাগুলি প্রকাশ করে, যেমন একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে যে হ্যান্ডশেক যেভাবে হ্যান্ডশেক উপভোগ করে সেই ব্যক্তিত্বকে প্রকাশ করে এবং শুধু তাই নয়, এটিও প্রকাশ করে। বুদ্ধিমত্তার মাত্রা যা আপনি উপভোগ করেন, এবং 475 জনেরও বেশি লোকের একটি ডাটাবেস দেখিয়েছে যাদের হাতে বেশি পেশী রয়েছে তাদের মানসিক ক্ষমতা আরও ভাল বলে মনে হচ্ছে।
ম্যানচেস্টার ইউনিভার্সিটি দ্বারা পরিচালিত এই গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ব্যায়াম মানসিক ক্ষমতা বাড়ানোর একটি ভাল উপায় হতে পারে।

পূর্ববর্তী ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে কম প্রভাবশালী মুষ্টিযুক্ত ব্যক্তিদেরও শ্বেত পদার্থের আরও অবনতি হতে পারে, কোষগুলি যেগুলি মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলিকে সংযুক্ত করতে তারের মতো কাজ করে।
সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি দেখায় যে একটি শক্তিশালী গ্রিপযুক্ত লোকেরা দুই মিনিটের মধ্যে আরও যৌক্তিক সমস্যা সমাধান করতে পারে, একটি তালিকায় আরও সংখ্যা মনে রাখতে পারে এবং চাক্ষুষ উদ্দীপনায় আরও দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায়।
প্রধান লেখক ডঃ জোসেফ ফার্থ, ম্যানচেস্টার ইউনিভার্সিটির ইমেরিটাস গবেষকদের একজন, বলেছেন: 'আমরা পেশী শক্তি এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের মধ্যে একটি স্পষ্ট সম্পর্ক দেখতে পাচ্ছি। কিন্তু এখন আমাদের যা দরকার তা হল ওজন প্রশিক্ষণের মতো আমাদের পেশীকে শক্তিশালী করে এমন কিছু করে আমরা আমাদের মস্তিষ্ককে স্বাস্থ্যকর করতে পারি কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য আরও অধ্যয়ন করা দরকার।"
বয়স্কদের দুর্বল খপ্পরের জন্য, যা একটি হাইড্রোলিক হ্যান্ডপিস ব্যবহার করে পরিমাপ করা হয়েছিল, এটি পতন, দুর্বলতা এবং হাড় ভাঙার ঝুঁকির সাথে যুক্ত করা হয়েছে।
পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে একজন ব্যক্তির হার্টের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনার পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষেত্রে রক্তচাপের তুলনায় দুর্বল গ্রিপ ভাল।

কিন্তু যদিও প্রমাণ মানসিক শক্তির সাথে হাতের আঁকড়ে জড়িত, পূর্ববর্তী গবেষণায় বেশিরভাগ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জড়িত ছিল।
"সিজোফ্রেনিয়া বুলেটিন"-এ প্রকাশিত সাম্প্রতিক ফলাফলগুলি দেখায় যে হাতের মুঠো 40 থেকে 55 বছর বয়সী মানুষের পাশাপাশি 55 বছরের বেশি বয়সীদের মানসিক ক্ষমতার পূর্বাভাস দিতে পারে।