দূষণ মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং হতাশা বাড়ায়

দূষণ মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং হতাশা বাড়ায়

একটি নতুন গবেষণায় বায়ু দূষণ এবং মানুষের মানসিক অসুস্থতার মধ্যে একটি যোগসূত্র পাওয়া গেছে, যা দেখায় যে নিম্নমানের বাতাসের সংস্পর্শে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ হতে পারে।

গবেষকরা 11 বছর ধরে ইউনাইটেড কিংডমে প্রায় অর্ধ মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের ঘটনাগুলি ট্র্যাক করে দেখেছেন যে "গার্ডিয়ান" দ্বারা রিপোর্ট করা অনুসারে, বায়ু দূষণ যত বেশি হবে, বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের ক্ষেত্রে তত বেশি।

গবেষকরা আরও দেখেছেন যে উচ্চ দূষণ সহ এলাকায় বসবাসকারীরা বায়ুর গুণমান সরকারী সীমার মধ্যে থাকলেও তাদের খিঁচুনি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

আরও কঠোর মান বা প্রবিধান

আমেরিকান মেডিকেল সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে লেখা, অক্সফোর্ড, বেইজিং এবং ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলেছেন, তাদের অনুসন্ধানগুলি বায়ু দূষণ নিয়ন্ত্রণে কঠোর মান বা প্রবিধানের প্রয়োজনীয়তার পরামর্শ দেয়।

গবেষকরা যোগ করেছেন যে তারা আশা করেন যে নীতিনির্ধারকরা তাদের ফলাফলগুলি বিবেচনায় নেবেন।

অ্যানা হ্যানসেল, লিসেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশগত মহামারীবিদ্যার অধ্যাপক, যিনি গবেষণায় জড়িত ছিলেন না, বলেছেন যে গবেষণাটি বায়ু দূষণের আইনী সীমা কমানোর সমর্থন করার অতিরিক্ত প্রমাণ।

"এই গবেষণাটি মস্তিষ্কে বায়ু দূষণের সম্ভাব্য প্রভাবগুলির আরও প্রমাণ প্রদান করে," তিনি যোগ করেছেন।

ব্রিটেনের মন্ত্রীরা নতুন, আইনত বাধ্যতামূলক বায়ু মানের নির্দেশিকা পাস করার জন্য সমালোচনার মুখোমুখি হওয়ার সময় এই ফলাফলগুলি আসে যা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা দ্বারা নির্ধারিত সমতুল্য লক্ষ্যমাত্রার তুলনায় দ্বিগুণেরও বেশি সূক্ষ্ম কণা পদার্থের (PM2.5) মাত্রার অনুমতি দেয়।

বিষণ্নতার চিকিত্সার পর্যায়গুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. প্রথম সাধারণ পছন্দ: অনেক ডাক্তার সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) নামে পরিচিত এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ দিয়ে বিষণ্নতার চিকিৎসা শুরু করেন।
2. দ্বিতীয় মডেল পছন্দ: ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস নামে পরিচিত একদল এন্টিডিপ্রেসেন্টস।
3. চূড়ান্ত মডেল পছন্দ: মনোমাইন অক্সিডেস ইনহিবিটর নামে পরিচিত একদল এন্টিডিপ্রেসেন্টস।

সমস্ত এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধগুলি অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিভিন্ন রোগীদের মধ্যে তীব্রতার বিভিন্ন স্তরে প্রদর্শিত হয়৷ কখনও কখনও এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এতই মৃদু হয় যে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করার প্রয়োজন হয় না৷ এই লক্ষণগুলি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে বা কমতে পারে৷ চিকিৎসা শুরু করুন।

প্রত্যাশা 2023 সালের জন্য ম্যাগি ফারাহ এর রাশিফল