স্বাস্থ্য
করোনা নিয়ে বিভ্রান্ত না হওয়ার জন্য লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য
করোনা নিয়ে বিভ্রান্ত না হওয়ার জন্য লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য
1- শুকনো কাশি + হাঁচি = বায়ু দূষণ
2- কাশি + শ্লেষ্মা + হাঁচি + সর্দি = সর্দি
3- কাশি + শ্লেষ্মা + হাঁচি + সর্দি + শরীর ব্যথা + দুর্বলতা + হালকা জ্বর = স্বাভাবিক ফ্লু
4- শুকনো কাশি + হাঁচি + শরীর ব্যথা + দুর্বলতা + উচ্চ জ্বর + শ্বাস নিতে অসুবিধা + ঘ্রাণশক্তি হ্রাস + স্বাদ =
মানে করোনা ভাইরাস
উপরের লক্ষণগুলো অনুভব করলে
1- প্রাথমিক লক্ষণগুলি সংক্রমণের দ্বিতীয় থেকে পঞ্চম দিন থেকে শুরু হয়
2- লক্ষণগুলি হল গরম, শরীরে নাড়াচাড়া, ক্লান্তি এবং শ্বাসকষ্ট
3- ওষুধ খাওয়ার পর আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, কিন্তু এক ঘন্টা পরে লক্ষণগুলি ফিরে আসে
4- লক্ষণগুলি পঞ্চম থেকে দশম দিন পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় এবং তীব্র হয়
5- এর অর্থ বেশি জ্বর, ডায়রিয়া, শ্বাসকষ্ট, শরীরে আরও অলসতা এবং ব্যথা, ক্ষুধা হ্রাস
6- কমলার রস পান, সূর্যের সংস্পর্শে, রসুন এবং দই খাওয়ার দিকে মনোযোগ দিন
৭- পানি ও লবণ দিয়ে গার্গল করুন এবং এক ঘণ্টা অন্তর অন্তর মুখ ধুয়ে ফেলুন
8- একটি গভীর শ্বাস নিন, শ্বাস নিন এবং বারবার শ্বাস ছাড়ুন
9- দশম দিনের পরে লক্ষণগুলি 14 তম দিন পর্যন্ত শেষ না হওয়া পর্যন্ত কমে যায়