এপ্রিকট সুন্দরীদের বন্ধু

এই মিষ্টি, সামান্য টার্ট ফলটি পীচ এবং বরই হিসাবে একই পরিবারের অন্তর্গত এবং এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি প্রথম মধ্য এশিয়ায় জন্মেছিল।

প্রকৃতপক্ষে, এপ্রিকট হল এমন একটি ফল যা প্রসাধনী এবং সৌন্দর্যের জগতের সাথে সবচেয়ে বেশি জড়িত কারণ এটি ত্বকে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব এবং ত্বকে উপস্থিত বলিরেখা প্রতিরোধ করার ক্ষমতার কারণে, তাই এটি তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। কিছু প্রসাধনী, এবং এপ্রিকট তেল মুখ এবং শরীরের যত্নের জন্যও ব্যবহৃত হয়।

এবং আপনি যদি মুখের ত্বকের মসৃণতা এবং বলিরেখা প্রতিরোধের জন্য একটি দুর্দান্ত মাস্ক তৈরি করতে চান তবে এখানে এই কার্যকর মাস্কটি রয়েছে:
প্রথম ব্লেন্ডারে উপযুক্ত পরিমাণে পাকা এপ্রিকট ফল রাখুন এবং উপযুক্ত পরিমাণে জল দিন, তারপর মিশ্রণটি তৈরি করা শুরু করুন।
দ্বিতীয়ত অ্যাভোকাডোর খোসা ছাড়িয়ে কয়েক ভাগে কেটে ব্লেন্ডারে রাখুন, তারপর মিশ্রণটি পুনরাবৃত্তি করুন।
তৃতীয় ব্লেন্ডারে অল্প পরিমাণে বিশুদ্ধ জলপাই তেল দিন, তারপর মিশ্রণটি পুনরাবৃত্তি করুন।
এই ফলের মিশ্রণটি সারা মুখে এবং ঘাড়ে ছড়িয়ে দিয়ে একটি ফেস মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করুন। মাস্কটি 45 মিনিটের জন্য রাখুন, তারপরে আপনার মুখটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি সপ্তাহে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন, বিশেষত সন্ধ্যায় ঘুমানোর আগে ভাল হয়ে উঠুন। ফলাফল

এপ্রিকটের অন্যান্য উপকারিতা
এপ্রিকট হল পেকটিন নামক এক ধরনের পানিতে দ্রবণীয় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে একটি, যেটি আপেলের মধ্যে পাওয়া যায় একই ধরনের ফাইবার। এই ধরনের ফাইবারের উপস্থিতি অন্ত্রের পানিতে দ্রবীভূত হওয়ার পর জেলটিনাস ভরে পরিণত হয়। কোলেস্টেরল শোষণ হ্রাস করে।অন্ত্রগুলি ক্ষতিকারক পলি এবং বর্জ্য থেকে মুক্ত থাকে এবং এই পরবর্তী প্রভাবের কারণেই প্রতিদিনের খাবারে এই ধরণের ফাইবারের প্রাপ্যতা কোলন ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করে।

তদনুসারে, এপ্রিকটকে সুবিধা সহ একটি সোনার ফল হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ এটি সুন্দরীদের বন্ধু।

উত্স: শাকসবজি এবং ফল বই দিয়ে নিজেকে চিকিত্সা করুন