অনেক দীর্ঘ জীবনের জন্য তিন কাপ কফি

তারা 10 টিরও বেশি আমেরিকান ছাড়াও 200টি দেশের অর্ধ মিলিয়ন বৈচিত্র্যময় ইউরোপীয়দের অন্তর্ভুক্ত দুটি গবেষণার ফলাফলে এই গুপ্তধনটি আবিষ্কার করেছে, যা সারসংক্ষেপ করে যে প্রতিদিন গড়ে 3 কাপ কফি পান করে, ভাগ্য এবং একটি বড় অংশ উপভোগ করার যারা কফি পান না তাদের তুলনায় সুস্থ সুস্থতা এবং দীর্ঘায়ু।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ক্যান্সার গবেষণা সংস্থা হিসাবে ফ্রান্সের লিওনে অবস্থিত ক্যান্সারের উপর গবেষণার আন্তর্জাতিক সংস্থার বিজ্ঞানীরা "ইম্পেরিয়াল কলেজ অফ সায়েন্স, মেডিসিন অ্যান্ড টেকনোলজি" নামে পরিচিত ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের অন্যান্য চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের সাথে যৌথভাবে কাজ করেছেন। এমন একটি মিশন পরিচালনা করা যা একটি বৈজ্ঞানিক অগ্রগতির দিকে পরিচালিত করেছিল যা সময়ের সাথে সাথে কফিকে একটি বিরল মুদ্রায় পরিণত করতে পারে।

আমেরিকান উইকলি দ্বারা প্রকাশিত এই গবেষণায় দৈনিক কফি পানকারীদের মৃত্যুর হার সম্পর্কে কথা বলা হয়েছে

তারা 16 বছর ধরে একসাথে কাজ করেছে, 521330 বছর বা তার বেশি বয়সী 35 জনের ডেটা পরীক্ষা করে, যাদের মধ্যে 41693 জন পরীক্ষার সময় মারা গিয়েছিল, যার ফলাফল আজ মঙ্গলবার আমেরিকান কলেজ দ্বারা জারি করা সাপ্তাহিক অ্যানালস অফ ইন্টারনাল মেডিসিনে প্রকাশিত হয়েছিল। চিকিত্সকদের, যা ঘুরে ঘুরে 215 আমেরিকানদের ডেটার অনুরূপ পরীক্ষা পরিচালনা করেছে। এটি একই বিস্ময়কর ফলাফল নিয়ে এসেছে।
এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব আছে
আশ্চর্যজনক ফলাফল হল যে 25% পুরুষ যারা প্রতিদিন কফি পান করেন “12% কম মারা গিয়েছিলেন এবং মহিলারা 7% কম, যারা কফি পান করেননি,” গবেষণা অনুসারে, যার খবর আন্তর্জাতিক মিডিয়া কভার করেছে। আল আরাবিয়া। নেট তার ওয়েবসাইট পর্যালোচনা করেছে, ব্রিটিশ সংবাদপত্র "দ্য টাইমস" থেকে টুডে, মঙ্গলবারের সংখ্যা সহ, যেখানে ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের স্কুল অফ পাবলিক হেলথের প্রধান অধ্যাপক এলিও রিবোলি ব্যাখ্যা করেছেন যে "এই ফলাফলটি বেশ কয়েকটি প্রমাণের সাথে যুক্ত হয়েছে। ইঙ্গিত করে যে প্রতিদিন কফি পান করা কেবল নিরাপদই নয়, এর প্রতিরোধমূলক ও স্বাস্থ্যগত প্রভাবও রয়েছে।” তিনি বলেন।

এক কাপ উষ্ণ কফি স্নায়ুকে শান্ত করে, অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করে এবং কল্পনা ও আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করে

এবং "আন্তর্জাতিক এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার" থেকে, বিজ্ঞানী মার্ক গুন্টার, গবেষণায় এর প্রধান অবদানকারী হিসাবে বর্ণনা করেছেন, বলেছেন যে এই বিপুল সংখ্যক বৈচিত্র্যময় মানুষের ডেটা পরীক্ষা করে "নিশ্চিত হয়েছে যে বেশি কফি খাওয়া সর্বদা কম মৃত্যুর সাথে যুক্ত ছিল। যে কোনো কারণে, বিশেষ করে #অন্ত্রের_রোগ এবং চক্রের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য থেকে তিনি আরও ইঙ্গিত করেছেন যে যারা গড়ে যে কোনও ধরণের তিন কাপ কফি পান করেন তারা "যারা একেবারেই কফি পান করেন না তাদের চেয়ে বেশি বাসযোগ্য এবং ভাল স্বাস্থ্যের অধিকারী" সে বলেছিল.
আপনি একটি মদ্যপান না হলে, আপনি শুরু করা উচিত
আমেরিকান সমীক্ষায় একই জিনিস বেরিয়ে এসেছে, এর সাথে যোগ করে যে কফি পান করেন তাদের ক্যান্সার বা হৃদরোগ বা সেরিব্রাল হেমোরেজ এবং জমাট বাঁধার ধরণের রোগে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে, সেইসাথে ডায়াবেটিস এবং শ্বাসযন্ত্র এবং কিডনি রোগ, যারা পান করেন না। এটি, যা নীচে "আল আরাবিয়া.নেট" দ্বারা উপস্থাপিত ভিডিওতে আরও ব্যাখ্যা করা হয়েছে। , গবেষণা এবং এর ফলাফল সম্পর্কে আমেরিকান টেলিভিশন নেটওয়ার্ক সিবিএস নিউজের তৈরি একটি প্রতিবেদনের উদ্ধৃতি দিয়ে।

গবেষণায় দেখা গেছে, যারা প্রতিদিন এক কাপ পান করেন তাদের মৃত্যুর হার তাদের তুলনায় 12% কম যারা কফি পান করেন না এবং যারা 18 বা 2 কাপ পান করেন তাদের জন্য এটি 3% কম, “তবে আমরা এটা বলতে পারি না যে এটি পান করা। অবশ্যই জীবনকে দীর্ঘায়িত করে, এবং এটা বলাই ভালো যে এর সাথে এর কিছু সম্পর্ক আছে।” ভেরোনিকা সেটিয়াওয়ান, ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ ক্যালিফোর্নিয়ার কলেজ অফ প্রিভেন্টিভ মেডিসিনের একজন অধ্যাপক, যোগ করেছেন, আল আরাবিয়া ডটনেট যা পড়েছে, তাতে কি রিপোর্ট করা হয়েছে। পর্তুগিজ অর্থনৈতিক ম্যাগাজিন নেগোসিওস, “আপনি যদি কফি পান করেন তবে চালিয়ে যান। আপনি যদি বিপরীত হন, তবে আপনাকে শুরু করতে হবে বলে মনে করা ভাল, "যেমন তিনি এটি রাখেন।

তিনজন বক্তা, প্রফেসর এলিও রিপোলি, প্রফেসর ভেরোনিয়া সেতিয়াওয়ান এবং ড. মার্ক গ্যান্টার

গবেষণার মতো, আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, যা হল যে যারা সাধারণত কফি পান করেন না তাদের দৈনন্দিন জীবনচক্রে প্রতিদিন এক কাপ যোগ করলে একজন পুরুষের জীবন 3 বছরে 16 মাস বাড়তে পারে এবং একজন মহিলার আয়ু এক দ্বারা বাড়তে পারে। মাস 5 বা 7 কাপের বেশি খাওয়ার আসক্তির জন্য, এসপ্রেসো বা "ক্যাপুচিনো" বা অন্যান্য প্রকারের, গবেষণায় এটিকে সম্বোধন করা হয়নি, এবং সম্ভবত এটি প্রশংসনীয় নয়।