যোনি শুষ্কতা কি?

যখন যোনি যথেষ্ট হাইড্রেশন তৈরি করে না বা যখন যোনি আস্তরণ (যোনি টিস্যু) পাতলা হতে শুরু করে, তখন আপনি যোনি শুষ্কতা অনুভব করেন। এটিকে ডাক্তারি ভাষায় "যোনি অ্যাট্রোফি" বা "অ্যাট্রোফিক ভ্যাজাইনাইটিস" হিসাবে অভিহিত করা হয়, যা সাধারণত সহবাসের সময় ব্যথার সাথে যোনিতে শুষ্ক, চুলকানি সংবেদন সহ থাকে। এটি শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে মহিলাদের মধ্যে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে

যোনি শুষ্কতার কারণ:

আক্রান্ত যোনিপথের শুষ্কতার জন্য বেশ কয়েকটি কারণ দায়ী, এবং মহিলার হরমোনের অবস্থা প্রধান। শরীরে উত্পাদিত ইস্ট্রোজেন টিস্যু এবং আস্তরণকে আর্দ্র রাখার পাশাপাশি প্রজনন অঙ্গকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে আমাদের যোনিকে সুস্থ রাখতে পরিচিত। অন্যান্য কারণেও আঘাত ফিরে আসা সম্ভব, যা হল:

1. মেনোপজ শরীরের ইস্ট্রোজেনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
2. মৌখিক গর্ভনিরোধক পিলগুলি যা শরীরে ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, সেগুলি মেনোপজের মধ্যে ভালভা এবং যোনিতে ফেলে যোনিপথের শুষ্কতা সৃষ্টি করতে পারে।
3. কেমোথেরাপি, অন্যান্য রেডিওথেরাপি, এবং হরমোনাল থেরাপিও যোনিপথের শুষ্কতার কারণ হতে পারে।
4. পর্যাপ্ত হাইড্রেশন তৈরি করার জন্য শরীরের জন্য পর্যাপ্ত জল বা পুষ্টি সরবরাহ না করা।
5. কিছু অভ্যাস যেমন ঘন ঘন ডুচিং, সুগন্ধযুক্ত সাবান দিয়ে যোনি এলাকা ধোয়া এবং ধূমপান, যোনির ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
6. ক্যানডিডিয়াসিস, যৌনবাহিত রোগ ইত্যাদির কারণে যোনিপথের শুষ্কতার লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

এর উপসর্গগুলি আগে থেকেই জানা আপনাকে সমস্যাটি আরও কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেযোনি শুষ্কতার কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

জ্বলন্ত সংবেদন, চুলকানি, যৌন ইচ্ছা কম বা নেই, বেদনাদায়ক মিলন, বেদনাদায়ক প্রস্রাব, ঘন ঘন প্রস্রাব, মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারানো, অস্বাভাবিক নিঃসরণ, মাসিক না হওয়া রক্তপাত।

এখানে যোনি শুষ্কতা বিরুদ্ধে কিছু প্রতিরোধমূলক টিপস আছে:

• সঠিক ক্লিনজার ব্যবহার করুন  : আপনি যোনি এলাকা পরিষ্কার করতে কঠোর সাবান বা বডি ওয়াশ ব্যবহার করলে, সেগুলি বন্ধ করা উচিত। জায়গাটি ধোয়ার জন্য ভ্যাজাইনাল ওয়াশগুলিতে স্যুইচ করুন কারণ তারা ত্বককে শুকিয়ে না দিয়ে পরিষ্কার করবে এবং পাশাপাশি একটি সঠিক pH ভারসাম্য বজায় রাখবে।
• ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুনজল-ভিত্তিক, প্রাকৃতিক তেলের উপর ভিত্তি করে
• এলাকার সংবেদনশীলতা বিবেচনা করুন এবং আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়া কোন পণ্য ব্যবহার করবেন না।