আপনার শরীর কথা বলতে দিন

আপনার শরীরের একটি অংশ যা সবচেয়ে বেশি যোগাযোগ করে যে আমরা কেমন অনুভব করি তা হল আমাদের হাত এবং বাহু।

কখনও কখনও হাত এবং বাহু অভিব্যক্তি ইচ্ছাকৃত হয়, কিন্তু বেশিরভাগ সময় তারা স্বাভাবিকভাবে, অনিচ্ছাকৃতভাবে ঘটে।

• গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলছি: খোলা হাত এবং বাহু, বিশেষ করে প্রসারিত এবং বুকের উচ্চতায় শরীরের সামনে তালু, নির্দেশ করে যে আপনি যা বলছেন তা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন লোকেরা জনসমক্ষে কথা বলছে, ইশারা করা আঙুল বা কাঁধের উপরে হাত নাড়ানো ব্যক্তিগত মতামত নিশ্চিত করে।

তবে সাধারণত লোকেরা এমন একজন স্পিকার খুঁজে পেতে পারে যিনি তাদের আঙ্গুলগুলিকে অনেক বিরক্তিকর করে তোলেন।

• সততা এবং আন্তরিকতা: যখন লোকেরা সৎ হতে চায় বা অন্য ব্যক্তির বিরুদ্ধে একটি বা উভয় হাতের তালু ধরে রাখে, তখন ফুটবলাররা যারা অপরাধ করেছে তারা সাধারণত এই অভিব্যক্তিটি ব্যবহার করে রেফারিকে বোঝানোর চেষ্টা করে যে তারা কিছুই করেনি।

• নার্ভাসনেস (টেনশন): যদি একজন ব্যক্তি তার মুখের উপর তার হাত রাখে তবে এটি নির্দেশ করে যে সে কিছু লুকাচ্ছে বা সে নার্ভাস

• আপনার হাত দিয়ে নড়বড়ে উদাহরণস্বরূপ, আপনার আঙ্গুল দিয়ে টেবিলে টোকা দিলেও দেখায় যে আপনি নার্ভাস, সেইসাথে শরীরের সামনে শক্তভাবে একটি ব্যাগ বা পার্স বহন করছেন।

• উচ্চতা এবং উচ্চতা: যে লোকেরা আপনার সম্পর্কে উচ্চতর বোধ করে তাদের মাথার পিছনে হাত দিয়ে শিথিল দেখায়।

চিন এবং মাথা প্রায়ই উপরে, এই অভিব্যক্তি আইনজীবী, হিসাবরক্ষক এবং অন্যান্য পেশাদারদের জন্য ঐতিহ্যগত যারা মনে করেন যে তারা আপনার চেয়ে বেশি জানেন।

• উচ্চতার আরেকটি অভিব্যক্তি হল আপনার পকেটে হাত রাখা এবং আপনার বুড়ো আঙুল বের করে রাখা।

• প্রতিরক্ষামূলক অনুভূতি হাত বুকের চারপাশে শক্তভাবে ভাঁজ করা (স্ক্যাপুলা) যা প্রতিরক্ষামূলকতার একটি ক্লাসিক অভিব্যক্তি যা নির্দেশ করে যে আপনি নিজেকে রক্ষা করছেন

লোকেরা এই অভিব্যক্তিটিও ব্যবহার করে যখন তারা কারও কথা শোনে, তার বিরোধিতা দেখানোর জন্য।

এই অভিব্যক্তিটি সহজভাবে বোঝাতে পারে যে ব্যক্তিটি ঠান্ডা (অরুচিহীন এবং প্যাসিভ)।

• অনেক চিন্তা যেখানে ব্যক্তি একটি হাত তার মাথায় নিয়ে আসে এবং তার গালে তর্জনীটি প্রসারিত করে এবং বাকি আঙ্গুলগুলি মুখের নীচে রাখে, সাধারণত দেখা যায় যে ব্যক্তি গভীরভাবে চিন্তা করছেন। যখন একজন ব্যক্তি তার চিবুক স্ট্রোক করেন, তখন তিনি প্রায়শই গুরুত্বপূর্ণ কিছু চিন্তা করেন বা সিদ্ধান্ত নেন।

• আকর্ষণের অনুভূতি পুরুষরা যদি কারো প্রতি আকৃষ্ট হয়, তবে তারা কখনও কখনও তাদের কানের লতি ধরে রাখে বা তাদের কিছু আঙ্গুল তাদের মুখে বা চিবুকে রাখে, যখন মহিলারা বারবার তাদের চুলের একটি গোড়া স্পর্শ করে বা তাদের কানের পিছনে চুল রাখে।

• মিথ্যা বলা: অনেক অভিব্যক্তি রয়েছে যা নির্দেশ করে যে একজন ব্যক্তি মিথ্যা বলছেন এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়ার জন্য আপনার আশা করা উচিত যে ব্যক্তি একাধিক অভিব্যক্তি দেখাবে। অভিব্যক্তির মধ্যে রয়েছে আপনার মুখের সামনে আপনার হাত রাখা, আপনার নাক স্পর্শ করা, আপনার চোখ ঘষা, আপনার স্পর্শ করা কান, আপনার ঘাড় আঁচড়ান, বা আপনার আঙ্গুল বা আঙ্গুলগুলি আপনার মুখে রাখা।