কোয়ারেন্টাইনের সময় একটি প্রাকৃতিক সুগন্ধি স্নানের সাথে নিজেকে প্যাম্পার করুন

কোয়ারেন্টাইনের সময় একটি প্রাকৃতিক সুগন্ধি স্নানের সাথে নিজেকে প্যাম্পার করুন

একটি অনির্দিষ্ট সময়ের জন্য হোম কোয়ারেন্টাইন, উত্তেজনা এবং একঘেয়েমির অনুভূতি দেয় এবং বাড়িতে পাওয়া প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে, আপনি নিজেকে প্যাম্পার করতে পারেন এবং একটি সুগন্ধি বাথটাবে বিশ্রাম নিতে পারেন, যা আপনাকে সৌন্দর্য এবং সুন্দর গন্ধ দেয় এবং আপনার থেকে চাপ দূর করে।

শরীর সুগন্ধি করার জন্য সেরা প্রাকৃতিক রেসিপি:
1. সাবানের সাথে সুগন্ধি মেশান এটি তরল স্নানের সাবানে একজন মহিলার প্রিয় ঘনীভূত পারফিউমের ফোঁটা যোগ করে প্রস্তুত করা যেতে পারে।

2. গ্রেটেড কস্তুরীর সাথে তরল সাবানের মিশ্রণ: কস্তুরী গ্রেট করে গোসলের সাবানে যোগ করা যেতে পারে।

3. শরীর সুগন্ধি করার জন্য গোলাপ স্নান: এটি শরীরকে শিথিল করার জন্য এবং ক্লান্তি এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি স্নান। এটি বাথটাবটি গরম জলে ভরে এবং এক কাপ তাজা গোলাপ পাতা যোগ করে সুগন্ধি তৈরি করা যেতে পারে। কাপ গোলাপ জল, এবং আধা কাপ নারকেল দুধ।

4. সুগন্ধিযুক্ত ভেষজ স্নান: অনেক প্রাকৃতিক ভেষজের একটি সুন্দর সুগন্ধযুক্ত গন্ধ থাকে, যেমন তুলসী, পুদিনা, লবঙ্গ, রোজমেরি এবং অন্যান্য, তাই আপনি এই ভেষজগুলির একটি আলাদা গ্রুপ ব্যবহার করতে পারেন এবং সেগুলিকে বাথটাবে রাখতে পারেন।

রোজমেরি এবং আগরউড স্নান: আপনি আধা লিটার ফুটন্ত জলে শুকনো রোজমেরি আধান ব্যবহার করতে পারেন, ফোঁটা ফোঁটা আগরউড তেল দিয়ে, এবং শরীরকে একটি স্বতন্ত্র, স্মার্ট ঘ্রাণ দিতে স্নানের জলে যোগ করতে পারেন।

5. লেবু বা সাইট্রাস বাথ: সুন্দর আরাম ছাড়াও শরীরে কোমলতা দিতে, মরা চামড়া দূর করতে এবং উত্তেজনা দূর করতে আপনি এক বা একদল সাইট্রাসের টুকরো গরম পানিতে রাখতে পারেন।

আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য পাঁচটি পদক্ষেপ