দশটি খাবার যা আপনাকে আটকে থাকা ধমনী থেকে রক্ষা করে

ধমনীকে প্রভাবিত করে এমন সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল ধমনীর ভিতরের দেয়ালে লিপিড এবং চর্বি জমা হওয়ার কারণে তাদের ব্লকেজ, যার ফলে ধমনীর অংশ হ্রাস পায় যার মধ্য দিয়ে রক্ত ​​​​প্রবাহিত হয় এবং এই গ্রীস এবং চর্বিগুলি ধমনীতে প্রবাহিত রক্তের শক্তির উপর নির্ভর করে সঠিক উপায়ে ধমনীর সংকোচন এবং শিথিল করার ক্ষমতা হ্রাস করুন, শরীরের সমস্ত ধমনীতে ধমনীতে বাধা সৃষ্টি হতে পারে এবং এটি একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক সমস্যা এবং এর ফলে মৃত্যু হতে পারে। কিছু খাবার খেলে করোনারি ব্লকেজ কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

1- রসুন

2- আঙ্গুর

3- পালং শাক

4- মাছ

5- টমেটো

6- ডালিম

7- Cantaloupe

8- কিউই

9- ক্র্যানবেরি

10- ওটস

অন্যান্য বিষয়: 

বাদামের উপকারিতা কি?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون