কীভাবে নিজেকে এবং আপনার মনকে সফল করতে প্রোগ্রাম করবেন?

সাম্প্রতিক গবেষণা অবচেতন মনের গুরুত্ব এবং আপনার জীবনকে আপনি যেভাবে মনের চিন্তার 90% নিয়ন্ত্রণ করতে চান সেভাবে তৈরি করার এর দুর্দান্ত ক্ষমতা নির্দেশ করে। :

1- নিশ্চিত করুন যে অবচেতনে আপনার বার্তাগুলি স্পষ্ট।

2- সর্বদা এটি ইতিবাচক বার্তা করুন.

3- বার্তা অবশ্যই বর্তমান সময় নির্দেশ করবে।

4- আপনার দৃঢ় বুদ্ধির সাথে বার্তাগুলিকে এবং তাদের বিষয়বস্তুকে গ্রহণ করার জন্য তৈরি করুন এবং অনুশীলনে সেগুলি প্রোগ্রাম করুন।

5- পুনরাবৃত্তি, আপনার বার্তাগুলি অর্জন না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে অবশ্যই এই বার্তাগুলি পুনরাবৃত্তি করতে হবে, আপনার বার্তাগুলির ফলাফল যত দেরিতেই হোক না কেন, আত্মবিশ্বাসী হন যে সেগুলি অর্জন করা হবে।

অবচেতন মন প্রোগ্রামিং

অবচেতন মনকে প্রোগ্রাম করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল অনুপ্রেরণামূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা। আপনাকে নেতিবাচক প্রশ্ন থেকে দূরে থাকতে হবে যেমন: আমি কেন সফল হতে পারছি না? আমি কেন ব্যর্থ? কেন আমি কাজটি সঠিকভাবে করতে পারি না? এবং অন্যান্য প্রশ্ন যা একজন ব্যক্তিকে হতাশ করে, এবং অবচেতন মনকে প্রোগ্রামিং করে সেগুলি নিশ্চিত করার জন্য কাজ করে। বিপরীতভাবে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের ইতিবাচক করুন, কেন আমি ধনী? একটি প্রশ্ন যা আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে, কারণ আপনি মনে করেন না যে আপনি ধনী, তাই এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করার জন্য কাজ করুন এবং আপনার অবচেতন মনকে আপনার উত্তর খুঁজতে দিন, এবং এটি আপনাকে সমাধানের দিকে আকৃষ্ট করবে। কিন্তু যদি আপনি বলেন আমি ধনী, প্রশ্ন সূত্র ছাড়াও, আপনি এই ঘোষণামূলক বাক্য দ্বারা নিশ্চিত নন এবং আপনার অবচেতন মনও এটিকে প্রত্যাখ্যান করবে, তাই ইতিবাচক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা অবচেতন মনের জন্য একটি উদ্দীপনা, লেখক রোন্ডা বাইর্ন বলেছেন গোপন বই এর.

প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার উপায়

নিজেকে ইতিবাচক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, অর্থাৎ, এমন একটি প্রশ্ন তৈরি করুন যা ধরে নেয় যে আপনার লক্ষ্য যা আপনি চান তা ইতিমধ্যেই বিদ্যমান এবং আপনার মনকে উত্তরগুলি সন্ধান করতে ছেড়ে দিন।

আপনি ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন তার উপর ভিত্তি করে বাস্তব জীবনের পরিবর্তন করুন। আপনি যখন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, এটি একটি বিশিষ্ট স্থানে লিখুন এবং সময়ের পার্থক্য লক্ষ্য করার জন্য তারিখটি সংযুক্ত করুন।

প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য টিপস

কাগজের ফাঁকা পাতায় পাঁচটি নেতিবাচক বার্তা লিখুন যা আপনি অভ্যাসগতভাবে শোনেন বা সত্য বলে মনে করেন, যেমন: আমি একজন লাজুক ব্যক্তি। আমি একজন দুর্বল মানুষ, আমি ক্রমাগত ব্যর্থ হই, আমার পক্ষে সফল হওয়া কঠিন…. যখন আপনি আপনার জীবনে নেতিবাচক চিন্তা করেন সব কিছু লেখা শেষ করেন, এখন কাগজটি ছিঁড়ে ফেলুন, এখন কাগজের টুকরোতে ইতিবাচক বার্তা লিখুন, অদূর ভবিষ্যতে আপনি যে পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তা অর্জন করতে চান তা চয়ন করুন, আমি একজন শক্তিশালী ব্যক্তি, আমি একজন সামাজিক ব্যক্তি যিনি মানুষের সাথে মিশতে পছন্দ করেন, আমি একজন সফল এবং বুদ্ধিমান ব্যক্তি, আমার একটি শক্তিশালী স্মৃতিশক্তি আছে, কাগজটিকে একটি বিশিষ্ট জায়গায় রাখুন বা একটি নোটবুকে লিখুন যা সর্বদা আপনার সাথে থাকে, বার্তাগুলি নিয়মিত পড়ুন, প্রতিটি বার্তায় প্রতিফলিত হন এবং এটি ভালভাবে বুঝতে।

প্রতিটি বার্তার উপর আলাদাভাবে কাজ করুন, প্রথম বার্তাটি দিয়ে শুরু করুন, এটি বারবার পড়ুন, এটি সম্পর্কে আপনার ধারণাকে শক্তিশালী করুন, নিজেকে কল্পনা করুন এবং এটি অর্জন করা হয়েছে, আপনি নিজেকে কী বলছেন তা দেখুন এবং একটি নেতিবাচক বার্তার জন্য প্রস্তুতি নেওয়া থেকে সতর্ক থাকুন৷ অন্যের জন্য সাফল্য।

অন্যান্য বিষয়: 

একটি কঠিন এবং অপরাজেয় চরিত্রের জন্য দশটি টিপস

http:/ ঘরে বসে প্রাকৃতিকভাবে ঠোঁট কিভাবে ফুলানো যায়