আপনি কীভাবে নীরবতা শিখবেন এবং এর শক্তির সুবিধাগুলি কী কী?

রায়ান শেখ মোহাম্মদ2020-01-04শেষ আপডেট: 2020-01-04

আপনি কীভাবে নীরবতা শিখবেন এবং এর শক্তির সুবিধাগুলি কী কী?

মানুষ বিশাল মহাবিশ্বের অংশ এবং সে যা কিছু আকর্ষণ করে বা নেতিবাচক বা ইতিবাচক শক্তি পাঠায় তার দ্বারা প্রভাবিত ও প্রভাবিত হয়।

মানুষের বিজ্ঞান হল কিভাবে মহাবিশ্বের শক্তির সাথে সঠিক উপায়ে যোগাযোগ করে তার বিপুল শক্তি থেকে উপকৃত হতে পারে এবং তা তার জীবনে কাজে লাগাতে হয় এবং সব ক্ষেত্রে বিনিয়োগ করে।

মানুষের জন্য দরকারী অভ্যন্তরীণ শক্তি চার্জ এবং সক্রিয় করার সবচেয়ে সহজ উত্সগুলির মধ্যে একটি হল "নিরবতা"।

নীরব শক্তি

আমরা অবশ্যই এটি পাই, নীরব থাকার মাধ্যমে, শব্দ থেকে দূরে থাকা এবং মস্তিষ্কে চিন্তার প্রবাহ, বিশেষ করে নেতিবাচক চিন্তার প্রবাহ বন্ধ করার মাধ্যমে নীরবতার অবস্থা থেকে।

নীরবতা শক্তি ব্যায়াম

1- শুরুর জন্য, ছয় থেকে বারো ঘন্টা কথা বলা বন্ধ করুন।

2- পাশাপাশি চিন্তার কণ্ঠস্বরকে থামিয়ে মনের মধ্যে প্রবাহিত হওয়া ঠেকানোর চেষ্টা।

3- অবশ্যই, প্রয়োজনের এই সময়ে কথা বলা সম্ভব, সম্ভব কম শব্দ ব্যবহার করে।

4- শুরুর জন্য, ছয় ঘন্টা যথেষ্ট।

যারা বিজ্ঞান ও শক্তির অনুশীলনে অভিজ্ঞ তাদের ক্ষেত্রে, পিরিয়ড বাড়ানো বা না কমিয়ে পূর্ণ তিন দিন পর্যন্ত বাড়ানো যেতে পারে। মনোযোগ দেওয়া উচিত যে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় বাড়ানো বিপরীত ফল দেয়।

সুবিধা আরও বাড়তে পারে যদি নীরবতা খালি পেট থেকে কিছুর সাথে বক্তৃতা করে, যাতে আমরা সামান্য হালকা খাবারে সন্তুষ্ট হই, যা আমরা যে নীরব শক্তি পেয়েছি তার থেকে উপকার বাড়ায় এবং এটিকে শক্তিশালী করে।

এই অনুশীলনের ফলাফল

1- শরীরে শক্তি প্রবাহের কার্যকলাপ বাড়ায়।

2- এটি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক শক্তি সক্রিয় করে।

3- এটি আত্মার শক্তিকে উন্নীত করতে সাহায্য করে.. কারণ একজন ব্যক্তি যখন অনেক কথা বলে, বিশেষ করে বিতর্ক এবং নেতিবাচক আলোচনার ক্ষেত্রে, তখন সে অনুধাবন না করেই তার অভ্যন্তরীণ শক্তির একটি বিশাল পরিমাণ গ্রাস করে এবং মহাবিশ্বে পাঠায়, এবং এইভাবে তিনি তার চারপাশের মানুষ এবং মহাবিশ্ব থেকে নেতিবাচক শক্তিও আকর্ষণ করেন।

নীরবতার সময়কালের জন্য, শরীরের চারপাশে শক্তির আভা বন্ধ থাকে, যা আমাদের দেহে পার্শ্ববর্তী নেতিবাচক শক্তির প্রবাহ থেকে রক্ষা করে এবং শরীরে শক্তির স্রোতকে শক্তিশালীভাবে প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে, বিশেষ করে যদি এটি হয় একটি খালি পেট এবং একটি পরিষ্কার মন এবং হৃদয় দিয়ে ইতিবাচক চিন্তার প্রতি মনোযোগ সহ ..