কীভাবে আপনার সময় লাভ করবেন এবং প্রতিদিন আপনার সাফল্যের সম্ভাবনা দ্বিগুণ করবেন?

আপনি কি সময়ের অভাবে ভুগছেন, এবং মনে করেন যে আপনার সমস্ত মুহূর্তগুলি সাধারণ জিনিসগুলিতে নষ্ট হচ্ছে? আপনার বিবেক কি দিনের শেষে আপনাকে তিরস্কার করে যে আপনি আরও কিছু করতে পারেন? আপনার মতে সমাধান কি? আমাদের সময়ে এই সংস্থাটি বিভিন্ন কারণে, সেই কারণগুলির মধ্যে একটি হল বিপুল সংখ্যক বিনোদন মানে যা বুঝতে না পেরে আমাদের অনেক সময় নিতে পারে। আজ আমরা এমন কিছু তথ্য সম্পর্কে কথা বলব যা কাজের সময়, অধ্যয়নের সময় সংগঠিত করা, পড়ার সময় সংগঠিত করার ক্ষেত্রে আমাদের মুখোমুখি হয়। ইত্যাদি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের সময় সংগঠিত করা.

আপনি আপনার সময় কোথায় ব্যয় করতে যাচ্ছেন তা ভাবার আগে, আপনার চিন্তা করা উচিত যে আপনার কাছে কতটা সময় আছে? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য, আমরা আপনার জন্য নিম্নলিখিত চিত্রটি রেখেছি, যা দেখায় যে আমরা যদি 78 বছর বেঁচে থাকি, তাহলে ঈশ্বরের ইচ্ছায় প্রতিটি কাজের জন্য আমাদের কতটা সময় থাকবে।

আমাদের কত সময় আছে?
এই গবেষণাটি আমেরিকার ভিতরে করা হয়েছিল এবং বিশ্বকে অন্তর্ভুক্ত করে না - আমাদের কত সময় আছে?
যদি আমরা এই অধ্যয়নটিকে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গ্রহণ করতে এবং প্রয়োগ করতে চাই, আমরা দেখতে পাই যে আমাদের জীবনের 4টি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় রয়েছে যা আমাদের পুনর্বিবেচনা করতে হবে, যা নিম্নরূপ:

1- ঘুম

একজন সাধারণ ব্যক্তির প্রতিদিন 6-7 ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন, এবং যেহেতু ঘুম আমাদের জীবনের 1/3 সময় নেয়, তাই আমাদের ঘুমের ঘন্টাগুলি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করতে হবে এবং কীভাবে আমরা তাদের কিছুকে আমাদের সুবিধার জন্য কাজে লাগাতে পারি।

2- কাজ

আমেরিকাতে অবসরের বয়স আমাদের আরব দেশ থেকে আলাদা, তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল কাজটি আমাদের জীবনের 10.5 এবং আমার ব্যক্তিগত মতে আরও বেশি সময় নেয় এবং এখানে আমাদের চিন্তা করতে হবে যে আমরা কী ধরনের কাজ করব এবং এটি সাহায্য করবে কিনা। আমরা পরে বিকাশ করি এবং এটি আমাদের জীবনে নতুন জিনিস শেখায়।

3-4: 9 বিনামূল্যে বছর

আধুনিক প্রযুক্তিগুলি আমাদের অনেক সময় নিয়েছে, তাই আমাদের এই প্রযুক্তির সাথে আমাদের জীবনকে সংগঠিত করতে হবে এবং এটির জন্য উত্সর্গীকৃত সময়গুলি নির্দিষ্ট করতে হবে এবং সময়ের গুরুত্ব বিবেচনা করতে হবে যা আমরা আমাদের জন্য আরও উপকারী জিনিসগুলিতে ব্যয় করতে পারি। বাকি 9 বছরের জন্য, আমাদের এটিতে বিনিয়োগ করার জন্য দরকারী কিছু ভাবতে হবে এবং এটিকে নিছক অতিরিক্ত বছর হিসাবে ছেড়ে যাবে না।

কিভাবে সময় সংগঠিত

অনেকগুলি ব্যবহারিক পদক্ষেপ এবং অধ্যয়ন রয়েছে যা আমাদের সময়কে সংগঠিত করতে সাহায্য করে এবং আজকে আমরা সবচেয়ে সহজ সমাধান করব এবং সময় সংগঠিত করার জন্য আরও পরিকল্পনা এবং সময়সূচী খোঁজার জন্য আপনার জন্য পথ খুলে দেব।

সময় পরিচালনার জন্য এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ রয়েছে:

দৈনন্দিন কাজের তালিকা থাকা

দায়িত্ব অর্পণ/অর্পণ করা

কাজের/অধ্যয়নের স্থানের সংগঠন

সময়ের গুরুত্ব অনুধাবন করা

জারি করা সিদ্ধান্তে দৃঢ়তা

সময় ব্যবস্থাপনায় দৈনন্দিন কাজের তালিকা:

করণীয় তালিকাটি আপনার সমস্ত সময় পরিচালনার কৌশলগুলির ভিত্তি, তাই আপনি আপনার কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করা শুরু করার আগে আপনাকে সাবধানে চিন্তা করতে হবে। একটি ব্যবসায়িক পরিকল্পনা প্রস্তুত করার জন্য আমরা সর্বদা সুপারিশ করি এমন পরামর্শগুলির মধ্যে:

সেটআপের সময় একটি সাপ্তাহিক পরিকল্পনা হাতে রাখুন।
এই পরিকল্পনাটি বিকাশ করার জন্য নির্দিষ্ট সময়গুলি গ্রহণ করুন, উদাহরণস্বরূপ (প্রতিদিন সন্ধ্যা ছয়টায়)।
একটি একীভূত তালিকা গ্রহণ করুন এবং একাধিক তালিকা গ্রহণ করবেন না।
এই তালিকাটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিয়ে সাবধানে চিন্তা করুন (শুরু করার আগে)।
সেই তালিকায় আপনার সমস্ত কার্যকলাপ লিখুন।
এই ক্রিয়াকলাপগুলি লিখুন এবং অগ্রাধিকার দিন।
অনুরূপ ক্রিয়াকলাপগুলি লিখবেন না এবং সেগুলিকে একটি কার্যকলাপে একত্রিত করুন যেমন একাধিক বই পড়া।
প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন এবং এই সময়টি যাতে অতিক্রম না হয় সেদিকে সতর্ক থাকুন।
দিনে সময়ে সময়ে দৈনন্দিন কাজকর্ম ও কাজগুলো পর্যালোচনা করুন।
জরুরী অবস্থার জন্য জায়গা ছেড়ে দিন পুরো সময় নির্ধারণ করবেন না।
আপনাকে জরুরী পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হবে এবং ভাল আচরণ করতে হবে।
সর্বদা একটি বিরতি সময় চিন্তা করুন, এমনকি যদি এটি 15 মিনিট হয়।
এই তালিকা আপনার কাছাকাছি থাকা উচিত.
আপনার তালিকায় লেগে থাকুন।
অতিরিক্ত সংগঠিত করবেন না (যাতে নেতিবাচকভাবে প্রতিফলিত না হয়)।