কিভাবে আমরা শাশ্বত যৌবন বজায় রাখতে পারি?

যৌবন একটি নির্দিষ্ট বয়সের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, তবে আপনি আপনার আশির দশকে তরুণ হতে পারেন এবং আপনার বিশ বছর বয়সে বৃদ্ধ হতে পারেন, বার্ধক্য এমন একটি আচরণ যা পরিস্থিতি এবং ঘটনার দিনগুলির সাথে আত্মসমর্পণ এবং মানুষের জীবনের উদ্দেশ্য হারানোর সাথে প্রকাশ করে।

দীর্ঘস্থায়ী যৌবন বজায় রাখার জন্য, আপনাকে শুধুমাত্র বার্ধক্যের আচার-অনুষ্ঠান এবং অভ্যাসগুলি এড়াতে হবে, যা এই তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
যে জিনিসের কোন মূল্য নেই সেগুলির উদ্দেশ্যহীনতা এবং যাচাই
প্রতিটি বিষয়ের সমালোচনা, উপদেশ বা ব্যাখ্যা যা এর বিরুদ্ধে গভীরভাবে পরিণত হয় "কেন আপনি আমার বিরুদ্ধে" বা কেন আপনি আমাকে ঘৃণা করেন!! তিনি বিশ্বাস করেন যে স্বর্গ তাকে এবং তার চারপাশে ঘোরে।

ক্রমাগত উপদেশ.. যে ব্যক্তি অনেক উপদেশ, সমালোচনা এবং সংশোধন করে তার একটি অভ্যন্তরীণ হীনমন্যতার অনুভূতি থাকে যা তাকে আঘাত করে... সে তার সাথে অনেক সংশোধন করে

অভিযোগ এবং অসন্তোষ, যা একজন ব্যক্তি দেশ, মানুষ বা অন্যদের প্রতি ভালবাসা থেকে লুকিয়ে রাখে। অভিযোগ করা বিশ্বাসঘাতকতা এবং অপূর্ণতার একটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতি
বুদ্ধিবৃত্তিক, শারীরিক ও মানসিক নমনীয়তার অভাব... অর্থাৎ চিন্তা ও চলাফেরা অনমনীয়তা।

ভ্রুকুটি, বিষণ্ণতা, অতীত নিয়ে বিষণ্ণতা এবং বর্তমান মুহুর্তের ক্ষতি। অজানা ভবিষ্যৎ এবং হারিয়ে যাওয়া অতীতের ভয়।
উদ্যম, মুগ্ধতা, আগ্রহ, পরিকল্পনা এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষার অভাব
অতীতের গৌরব গাওয়া এবং ভবিষ্যত প্রজন্ম ও যুগে অপবাদ। তরুণ-তরুণীদের প্রতিদিনই গতকালের চেয়ে বেশি সুন্দর

সিদ্ধান্ত গ্রহণে ধীরগতি, স্থগিতকরণ, বিলম্ব, সঞ্চয়, অভাব পূরণের জন্য অনেক জামাকাপড় এবং স্মৃতি
অন্যদের কাছ থেকে নিশ্চিতকরণ এবং নির্ভরতা এবং তাদের মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য ক্রমাগত প্রয়োজন, এমনকি এটি রোগ, কষ্ট এবং সমস্যা এবং সেগুলি তৈরি করা হলেও
কৃপণতা, উত্তরাধিকারসূত্রে আঁকড়ে থাকা, বিদ্যমান এবং অর্জিত।
একদিনে আপনার চেয়ে ছোট, সে এক বছরের মধ্যে আপনার থেকে বেশি বোধগম্য হতে পারে, এবং এক বছরের বেশি বয়সে সে আপনার থেকে হাজার বছরের বেশি বুঝতে পারে.. বিজ্ঞানে বয়সের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই, আপনার বন্ধু, আমরা বেঁচে থাকার প্রতিটি দিন ঈশ্বরের উপহার, আপনার মৃত্যুর জন্য আপনার বয়সের অপেক্ষা করবেন না, কেউ জানে না, ঈশ্বর সম্ভবত এই বয়সটি আপনার জীবনের সবচেয়ে সুন্দর দিনগুলি ধরে রেখেছে।

দ্বারা সম্পাদিত

রায়ান শেখ মোহাম্মদ