ক্রোচ কি... এর উপকারিতা... এবং এর কি কোন ক্ষতি আছে?

বাজপাখি, বা তথাকথিত তুলসী বা তুলসী, এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে কারণ এতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। তুলসী তার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি প্রচুর সংখ্যক গুরুতর রোগের সাথে লড়াই করতেও সহায়তা করে।

1.  হার্টের জন্য ভালো
2.  গলা ব্যথার চিকিৎসা করে
3.  ক্যান্সারের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে
4.  লিভার রক্ষা করে
5.  রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে
6.  ওজন কমাতে সাহায্য করে
7.  রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে
8.  সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে
9.  মুখের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়
10.  চোখের রোগ প্রতিরোধ করে
11.  মাথাব্যথা চিকিত্সা

কিন্তু নিম্নলিখিত ক্ষতির অত্যধিক খরচ বিরুদ্ধে সতর্কতা :

1. এটি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে লিভার ক্যান্সার, কারণ এতে টক্সিনের পরিমাণ বেড়ে যায়।
2. রক্তে তরলতা বাড়ায়, রক্তপাত ঘটায় এবং ক্ষত নিরাময়ের সম্ভাবনা হ্রাস করে।