শরীর থেকে কপারের ঘাটতির লক্ষণগুলো কী কী?

তামা শরীরের প্রয়োজনীয় খনিজগুলির মধ্যে একটি, যা শরীরের প্রয়োজনীয় কাজগুলি মস্তিষ্ক, রক্ত ​​​​এবং আরও অনেক কার্য সম্পাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই এর ঘাটতি মানুষের স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তাই এর লক্ষণগুলি কী কী? তামার অভাব?

1- কোন প্রচেষ্টা করার সময় চরম ক্লান্তি এবং ক্লান্তি

2- শ্বাসকষ্ট

3- ত্বকের আলসার এবং চুল পড়া

4- রক্তশূন্যতা

5- রক্তনালীর অ্যাট্রোফি এবং হার্টের সমস্যা

6- ব্যাখ্যাতীত পেশী ব্যথা

7- ঘন ঘন দাগ দেখা দেয়

8- দুর্বল হাড় এবং তাদের ভেঙ্গে

9- অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করা

10- ফ্যাকাশে ত্বক

11- ধূসর চুল, কারণ এটি মেলানিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, এবং তাই এটি হ্রাসের ফলে ধূসর হয়ে যায়

অন্যান্য বিষয়: 

urticaria কি এবং এর কারণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি কি?

হালকা মাস্ক ত্বকের চিকিত্সার সাতটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য

কানের পিছনে লিম্ফ নোড ফুলে যাওয়ার কারণ কী?

পনেরটি প্রদাহ বিরোধী খাবার

কেন আমরা রমজানে কামার আল-দীন খাই?

নয়টি খাবার ক্ষুধা মেটাবে?

দাঁতের ক্ষয় রোধ করার উপায় কি?

আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনার শরীরের আয়রনের ভাণ্ডার কমে যাচ্ছে?

কোকো শুধুমাত্র তার সুস্বাদু স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না, কিন্তু এর বিস্ময়কর উপকারিতাও