কর্ন ব্রানের একাধিক উপকারিতা কি?

রায়ান শেখ মোহাম্মদ2020-12-11শেষ আপডেট: 2020-12-11

1- কোলাইটিসের জন্য

2- স্থূলতা এবং অত্যধিক ক্ষুধা রোগীদের জন্য

3- রুমেনের মালিকদের জন্য

4- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য

প্রতিদিন মাত্র দুই টেবিল চামচ গমের ভুসি।

5- বছরের পর বছর ধরে কোলনে জমে থাকা বর্জ্য থেকে মুক্তি পান।

6- এটি রক্তের কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমায়।

7- এটি অন্ত্রে অতিরিক্ত জল শোষণ করতে কাজ করে

8- শরীর থেকে গ্যাস দূর করুন।

9- এটি হজম নিয়ন্ত্রণ করে

10- এটি চিনি নিয়ন্ত্রণে কাজ করে।

11- আপনি সারাদিন উদ্যমী বোধ করেন।

12- পূর্ণ বোধ করুন এবং খাবারের পরিমাণ কমিয়ে দিন

13- এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে।

কিভাবে ব্যবহার করে

কাঁচা গমের ভুসি দুধের সাথে মিশিয়ে নাস্তা ও দুপুরের খাবারের আধা ঘণ্টা আগে খাওয়া ভালো।

অন্যান্য বিষয়:

ট্যাগ

রায়ান শেখ মোহাম্মদ2020-12-11শেষ আপডেট: 2020-12-11

নিম্নলিখিত পড়া