গভীর শ্বাসের সুবিধা এবং শক্তির সাথে এর সম্পর্ক কী?
গভীর শ্বাসের সুবিধা এবং শক্তির সাথে এর সম্পর্ক কী?
গভীর শ্বাসের সুবিধা এবং শক্তির সাথে এর সম্পর্ক কী?
গভীর শক্তির শ্বাস এক প্রকার উচ্চ চেতনা
1- যখন আপনি গভীরভাবে শ্বাস নেন, তখন আপনি আপনার শরীরের প্রতিটি কোষকে সঠিকভাবে পুনর্নির্মাণ করেন।
2- যখন আপনি গভীরভাবে শ্বাস নেন, তখন আপনি আপনার মনকে একটি নতুন সচেতনতা এবং একটি নতুন শক্তি ফ্রিকোয়েন্সির জন্য উন্মুক্ত করেন
3- যখন আপনি গভীরভাবে শ্বাস নিচ্ছেন, তখন আপনি আপনার শক্তি ক্ষেত্র থেকে নেতিবাচক শক্তিগুলিকে অপসারণ করতে এবং এটিকে নতুন এবং বিশুদ্ধ শক্তি দিয়ে চার্জ করার জন্য কাজ করছেন
4- গভীর শ্বাস মানসিক এবং জৈব রোগগুলিকে দুর্দান্ত উপায়ে চিকিত্সা করে।
5- এনার্জি শ্বাস বা গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস শরীরের বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি দেয়।
6- গভীর শ্বাস ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।
7- গভীর শ্বাস প্রশ্বাসের রোগের চিকিৎসা করে।
8- এটি পরিপাকতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে।
9- গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের কাজকে উন্নত করে।
10- এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
11- বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে।
12- শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে
13- গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস আন্দোলন উন্নত করে
14- স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে অবদান রাখে
15- গভীর শ্বাস রক্তের গুণমান উন্নত করে
অন্যান্য বিষয়: