এই চা কয়েক ঘণ্টার মধ্যে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায়

এই চা কয়েক ঘণ্টার মধ্যে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায়

একটি নতুন বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে চীনে বিখ্যাত একটি গরম পানীয় কয়েক ঘন্টার মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।

ব্রিটিশ সংবাদপত্র "এক্সপ্রেস" এর মতে, এই পানীয়টি "পু-এরহ চা", যা চীনের ইউনান প্রদেশে তৈরি এবং বিশ্বের অনেক দেশে রপ্তানি করা হয় বলে জানা গেছে।

তাইওয়ানের এশিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা দল নিশ্চিত ও সুষম ফলাফলে পৌঁছানোর প্রয়াসে এই চা এবং ব্লাড সুগার কমাতে এর কার্যকারিতা নিয়ে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পরিচালিত বেশ কয়েকটি গবেষণার বিশ্লেষণ পরিচালনা করেছে।

গবেষণার ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে "পু-এরহ চা" উচ্চ রক্তে শর্করার বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং গ্লুকোজের অনুপাত কমাতে একটি "গুরুত্বপূর্ণ" প্রভাব ফেলে, কারণ এতে ক্যাটেচিন, ক্যাফেইন, পলিফেনল এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা শরীরের গ্লুকোজ ভারসাম্য এবং ইনসুলিনের নিঃসরণে উপকারী প্রভাব রয়েছে, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন।

যেহেতু এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, তাই এই চা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন হজমের সমস্যা, হৃদরোগ, রক্ত ​​সঞ্চালন এবং কোলেস্টেরলের সমাধান করতে পারে এবং এটি শরীরকে প্রচুর শক্তি এবং জীবনীশক্তি প্রদান করে, গবেষণা অনুসারে।

ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ফুড সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজিতে নতুন গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে।

বিশ্বব্যাপী প্রায় 420 মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কিডনি রোগ বা অন্ধত্বের মতো গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে।

এই ধরণের পনিরের আশ্চর্যজনক উপকারিতা রয়েছে