প্রসবোত্তর মানুষের বিষণ্নতার লক্ষণ এবং কিছু কারণ

10 জনের মধ্যে একজন পুরুষ গর্ভাবস্থায় বা সন্তানের জন্মের পরে বিষণ্নতায় ভোগেন। গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতাকে প্রসবপূর্ব বিষণ্নতা বলা হয়। করতে পারা

এই ধরনের বিষণ্ণতার জন্য যা প্রসবের বাইরেও প্রসারিত হয়, লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি জেনে একজন পুরুষের জন্য প্রাথমিকভাবে সহায়তা এবং চিকিত্সা পাওয়া সহজ করে তুলতে পারে।

সাধারণ শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

ক্লান্তি, ব্যথা বা মাথাব্যথা
ক্ষুধা অভাব
ঘুমিয়ে পড়া, বা অস্বাভাবিক সময়ে ঘুমানো এবং জেগে উঠতে সমস্যা
ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি।
অনুভূতি এবং মেজাজের পরিবর্তন প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর বিষণ্নতার লক্ষণ হতে পারে।
উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং রাগ
আমরা তাকে তার সঙ্গী, বন্ধুবান্ধব বা পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন বা বিচ্ছিন্ন দেখতে পাই - অথবা তিনি এই লোকেদের সাথে সম্পর্ক থেকে ফিরে যেতে চাইতে পারেন
তিনি তার মানসিক আচরণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে
তিনি যে জিনিসগুলি ব্যবহার করতেন তা উপভোগ করতে অক্ষম।

নতুন বাবা-মায়ের বিষণ্নতায় অবদান রাখতে পারে এমন কারণগুলি:

বিষণ্নতার ব্যক্তিগত ইতিহাস।

বিষণ্নতার জেনেটিক ফ্যাক্টর

বাবার ভূমিকায় প্রত্যাশায় অভিভূত বোধ করছেন।

সামাজিক বা মানসিক সমর্থনের অভাব।

সংসার বা স্ত্রীর সঙ্গে সম্পর্কের টানাপোড়েন।

জন্মের পর নতুন পরিবার ব্যবস্থায় ব্যাঘাত।

শিশুর জন্মের পর ঘুমের অভাব।

সন্তানের কারণে স্ত্রীকে বাদ দেওয়া অনুভূতি

আর্থিক সমস্যা