সূর্যের রশ্মি কি আপনার ওজন কমাতে পারে?

কানাডিয়ান ইউনিভার্সিটি অফ আলবার্টার বিজ্ঞানীরা সূর্যের আলোর সাথে সম্পর্কিত চর্বি পোড়ানোর জন্য একটি নতুন প্রক্রিয়া আবিষ্কার করেছেন। বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা অনুসারে, অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাবে মানুষের ত্বকের চর্বি কোষগুলি সংখ্যায় হ্রাস পায়, যা বর্ণালীর অংশ। সূর্যালোকের (তরঙ্গদৈর্ঘ্য 450-480 ন্যানোমিটার)।

পিটার লাইট, যিনি এই গবেষণার নেতৃত্ব দেন, বলেন যে সূর্যের আলোর নীল তরঙ্গ যখন ত্বকে প্রবেশ করে এবং নীচের চর্বি কোষগুলিতে পৌঁছায়, তখন চর্বিযুক্ত ফোঁটার আকার সঙ্কুচিত হয় এবং কোষ থেকে নির্গত হয়।

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে নীল আলোর প্রভাবের অধীনে চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়া শরীরের জৈবিক ঘড়ি নিয়ন্ত্রণে এর প্রভাবের অনুরূপ হতে পারে কারণ ত্বকের নীচে ফ্যাট কোষগুলি একটি পেরিফেরাল জৈবিক ঘড়ির মতো হতে পারে।

এর ভিত্তিতে, বিশেষজ্ঞরা ঘুমের আগে অন্ধকারে ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন, কারণ তারা একই নীল আলো নির্গত করে যা শরীরকে জেগে ওঠার প্রয়োজন অনুভব করে এবং এটি জৈবিক ঘড়িতে ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে।

এটিও সম্ভব যে জৈবিক ঘড়ি নিয়ন্ত্রণের প্রক্রিয়াটি কেবল দিন এবং রাতের চক্রের সাথে সম্পর্কিত নয়, গ্রীষ্ম এবং শীতের সাথেও জড়িত, কারণ দীর্ঘ সময়ের জন্য সূর্যালোকের পরিমাণ হ্রাস ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে এবং এর বিপরীতে। .

বিজ্ঞানীরা আরও জোর দিয়েছেন যে এই আবিষ্কারটি এখনও গবেষণার সাথে চালিয়ে যেতে হবে, তাই এই প্রভাবটি ভালভাবে বোঝার জন্য শরীরের কাজের প্রক্রিয়াটি অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। আবিষ্কারটি এখনও অজানা।

অন্যান্য বিষয়: 

শরীরের জন্য চর্বির উপকারিতা কী এবং এটি খাওয়ার গুরুত্ব কী?

http:/ ঘরে বসে প্রাকৃতিকভাবে ঠোঁট কিভাবে ফুলানো যায়