রাগের সময় কীভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করবেন 1- দ্রুত পদক্ষেপে হাঁটা 2- বেশ কয়েকবার গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া 3- পরিস্থিতির জায়গা থেকে দূরে থাকা…
একটি স্বতন্ত্র মান লিখুন: