চুলের জন্য ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসলের উপকারিতা কি?
চুলের জন্য ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসলের উপকারিতা কি?
চুলের জন্য ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসলের উপকারিতা কি?
কথিত আছে যে ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুলে চুলের আঁশ বন্ধ হয়ে যায় এবং এর উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।এই বিশ্বাস কতটা সত্য? এখানে এই ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের মতামত.
এটা বিশ্বাস করা হয় যে ধোয়ার পরে চুল ধুয়ে ফেলার জন্য ঠান্ডা জল ব্যবহার করা তার স্বাস্থ্য এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। যদিও এই সত্যটি সম্পূর্ণ সত্য এবং স্বাস্থ্যকর চুলের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, তবে রাসায়নিক রঙের পণ্য এবং বৈদ্যুতিক স্টাইলিং সরঞ্জামগুলির ব্যাপক ব্যবহারের ফলে রঙ করা এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের ক্ষেত্রে এটি কার্যকর নয়।
- মাথার ত্বক এবং চুলের বৃদ্ধিতে উপকারী
বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে ঠান্ডা জলের প্রভাব চুলের দৈর্ঘ্যের উপর সীমিত, তবে এটি মাথার ত্বকে এবং এইভাবে চুলের বৃদ্ধিতে উল্লেখযোগ্য। এর সুবিধার মধ্যে রয়েছে যে এটি রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে অবদান রাখে। খুশকির ভাব কমাতেও এটি উপকারী। যাইহোক, যখন চুল ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং তার উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে, তখন স্প্লিট এন্ড থেকে পরিত্রাণ পাওয়া এবং হেয়ারড্রেসিং সেলুনে বা বাড়িতে জীবনীশক্তি হারানোর লক্ষ্যে চিকিত্সা করা ছাড়া আর কিছুই সাহায্য করবে না, একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করা যা অ্যাসিডিটির মাত্রা রয়েছে, যা চুলের আঁশ বন্ধ করতে এবং সপ্তাহে একবার এটিতে একটি পুষ্টিকর মাস্ক প্রয়োগ করতে অবদান রাখে।
- চুলের সরাসরি উপকারিতা
• ঠাণ্ডা পানি চুলকে বাহ্যিক কারণ থেকে রক্ষা করে যা চুলকে ঢেকে রাখে এমন ফ্যাটি স্তর সংরক্ষণ করে এবং এর বিচ্ছিন্নতা রোধ করে, অন্যদিকে গরম পানি চুলকে তার প্রভাব হারায়, যা চুলের শুষ্কতা বাড়ায় এবং এর ফলিকলকে দুর্বল করে।
• ঠান্ডা জল মাথার ত্বককে আর্দ্র ও স্বাস্থ্যকর রাখে এবং চুলকে মজবুত করে এবং চুল পড়া কমায়।
• ঠান্ডা জল চুলের কোঁকড়া নরম করে, কারণ এটি প্রাকৃতিক তেলগুলিকে ঢেকে রাখে এবং এর ভিতরে এবং মাথার ত্বকে আর্দ্রতা আটকে রাখতে সাহায্য করে, এটিকে নরম বোধ করে।
• যারা সোরিয়াসিস এবং একজিমার মতো মাথার ত্বকের রোগে ভুগছেন তাদের জন্য ঠান্ডা জল প্রদাহকে শান্ত করতে এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করে।
• ঠাণ্ডা পানি চুলের জট বন্ধ করতে সাহায্য করে এবং ভাঙ্গন কমায়, কারণ এটি চুলের ফাইবারের প্রসারণ কমাতে সাহায্য করে।
• ঠান্ডা জল গরম জলের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখে কারণ এটি এর ছিদ্র বন্ধ করতে অবদান রাখে এবং এতে অমেধ্য জমা কমায়।
• ঠাণ্ডা পানি সিবামের নিঃসরণ কমায় এবং তৈলাক্ত চুলের সমস্যা সমাধান করে।