মানসিক বিষণ্নতা
- সম্পর্ক
পাঁচটি খারাপ মানসিক স্বাস্থ্যের অভ্যাস
পাঁচটি খারাপ অভ্যাস যা মানসিক স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে পাঁচটি সবচেয়ে খারাপ অভ্যাস যা মানসিক স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে ব্যায়ামের অভাব ইউনিভার্সিটি দ্বারা পরিচালিত একটি ব্রিটিশ গবেষণা…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
কীভাবে ওষুধ ছাড়াই হতাশার চিকিত্সা করবেন
কীভাবে ওষুধ ছাড়াই হতাশার চিকিত্সা করা যায় 1- কাগজে দুঃখ এবং উত্তেজনার অনুভূতি আনলোড করতে লেখার আশ্রয় নেওয়া 2- ব্যায়াম করা 3-…
পড়া চালিয়ে যান »