মেমরি বুস্টার
- খাদ্য
আয়রন স্মৃতির জন্য, এই খাবারগুলি খান এবং এগুলি এড়িয়ে চলুন
আয়রন স্মৃতির জন্য, এই খাবারগুলি খান এবং স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্য সেই সেরা খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, ডায়েটিশিয়ান আরুশি গুপ্তা, সহকারী ডায়েটিশিয়ান বলেছেন…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
ডোম নামের একটি প্রাকৃতিক জাদুর ওষুধ, চলুন জেনে নেওয়া যাক
ডোম নামক একটি প্রাকৃতিক জাদুর ওষুধ। আসুন খুব বিখ্যাত গাছ থেকে ডোমকে চিনি। এটি মরক্কোর পাম বা বামন পাম নামে পরিচিত,…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
যে খাবারগুলো আপনার স্মৃতিশক্তিকে ভুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করে
যে খাবারগুলি আপনার স্মৃতিশক্তিকে ভুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করে সঠিক পুষ্টির প্রতি মনোযোগ দিন যা আপনার মানসিক ক্ষমতা বাড়ায়, আপনার স্মৃতিশক্তিকে শক্তিশালী করে এবং আপনাকে ভুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করে 1-…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগের জন্য খুবই উপকারী খাবার
স্মৃতিশক্তি এবং ফোকাসের জন্য খুব দরকারী খাবার এই খাবারগুলি স্মৃতিশক্তি এবং ফোকাস এবং তথ্য স্মরণের গতির জন্য খুব দরকারী কারণ তারা প্রচুর পরিমাণে…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
যে খাবারগুলো মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায়
যে খাবারগুলো মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায় ১- বাদাম: মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ বাড়ায় ২- আখরোট: ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ…
পড়া চালিয়ে যান »