যোগব্যায়াম
- স্বাস্থ্য
হাসি যোগ কি এবং এর উপকারিতা কি?
হাসি যোগ কি এবং এর উপকারিতা কি? হাসি যোগ কি এবং এর উপকারিতা কি? হাসি যোগ কি?
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
গ্রীষ্মের তাপকে XNUMX ধাপে হারান
গ্রীষ্মের মাসগুলিতে তাপকে পরাজিত করতে সাহায্য করে এমন বিভিন্ন শিথিল এবং কার্যকর যোগব্যায়াম ভঙ্গি সম্পর্কে জানুন। সীমানা নেই…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
যোগব্যায়াম পারকিনসন রোগ নিরাময় করে
পারকিনসন্স রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য নতুন আশা, যোগব্যায়াম এই রোগের উপসর্গগুলিকে চিকিত্সা করা কঠিন। গবেষণার জন্য, যা জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
যোগব্যায়াম অনুশীলনের সুবিধা
যোগব্যায়াম অনুশীলনের সুবিধাগুলি পেশী টান দ্বারা সৃষ্ট পেশী ব্যথা উপশম করে বিভিন্ন অঞ্চল এবং পেশী থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
ভাল স্বাস্থ্যের জন্য শিথিলকরণ ব্যায়াম শিখুন
জীবনের সঞ্চয়ের আলোকে আরও ভাল স্বাস্থ্য উপভোগ করার জন্য শিথিলকরণের ব্যায়াম শিখুন এবং একজন ব্যক্তি উদ্বেগ এবং উত্তেজনা সৃষ্টি করে এমন অসুবিধা ও সমস্যার মুখোমুখি হন...
পড়া চালিয়ে যান »