ljepotazdravlje

Kako se brinete o lepoti svojih ruku?

Kako se brinete o lepoti svojih ruku?

Kako se brinete o lepoti svojih ruku?

Ruke su alati koje koristimo za interakciju sa svijetom oko nas i obavljanje svakodnevnih zadataka. To ga izlaže raznim pritiscima kao što su klimatske promjene, grubost u poslu koji obavljamo i hemijski proizvodi koje koristimo. Sve to od nas zahtijeva posebnu njegu ruku, koja je predstavljena u sljedećih šest koraka:

1- Operite ruke

Pranje ruku pravim proizvodom prvi je korak za održavanje njihove mekoće, ali upotreba antibakterijskog sapuna ili gela jedan je od glavnih uzroka suhe kože, te se stoga preporučuje odabir sapuna bogatog hidratantnim sastojcima poput maslinovog ulja. , shea maslac ili aloe vera koja štiti vodeni masni sloj kože od vanjskih faktora.

2- oguliti ga

Piling je neophodan korak u sedmičnoj rutini njege ruku, s obzirom da je njena koža izložena čestim napadima koji dovode do isušivanja i gubitka vitalnosti. Piling se izvodi na navlaženoj koži mlakom vodom.Na nju se kružnim pokretima utrlja losion za piling nekoliko minuta, što doprinosi uklanjanju mrtvih ćelija sa površine kože, s tim da se ruke ispiru mlakom. vodom i osušite prije nanošenja hidratantne kreme na njih.

3- Navlažite ga

Održavanje mekoće kože ruku povezano je sa njenim hidratiziranjem barem jednom dnevno.Da biste olakšali ovaj zadatak, preporučuje se da malu tubu hidratantne kreme za ruke držite u vrećici ili na polici umivaonika kako biste olakšali njenu upotrebu. koristiti nakon pranja ruku. Možete odabrati hidratantnu kremu za ruke koja lijepo miriši da uživate u njenoj primjeni, ali ljeti ne biste trebali zanemariti nanošenje kreme za zaštitu od sunca na ruke prije izlaska iz kuće.

4- Nanesite masku za obnavljanje površine

Prednosti hidratantnih maski nisu namijenjene samo licu, te se stoga preporučuje nanošenje na ruke jednom sedmično ili češće po potrebi. Koristite masku za kožu ruku koju nanesete na nju prije spavanja, a zatim ruke prekrijte pamučnim rukavicama i ostavite preko noći. Sljedećeg jutra otkrit ćete da je koža na vašim rukama postala svilenkasta na dodir.

5- njega noktiju

Ruke ne mogu izgledati lijepo ako nokti nisu zdravi, a naše nokte često napadaju nedostatci vitamina, odstranjivanjem laka ili uzastopnim nanošenjem polutrajnih noktiju... Svi ovi faktori dovode do slabljenja noktiju, zbog čega im je potrebna intenzivna hidratacija tokom upotrebe kreme za ruke Fokusiranje na kutikule koje okružuju nokte i masiranje noktiju dok nanosite kremu na njih. Preporučuje se da nokte njegujete barem jednom sedmično kako biste im vratili vitalnost i snagu.

6- Zaštitite ruke

Plastične rukavice su neophodan alat za zaštitu ruku pri obavljanju kućnih poslova.Štite ih od agresivnih proizvoda i održavaju kožu mekom i zdravom.Nemojte odlagati korištenje prilikom obavljanja svakodnevnih poslova u kući ili u bašti.

Ryan Sheikh Mohammed

Zamenik glavnog urednika i šef odeljenja za odnose, diplomirani inženjer građevinarstva - Odsek za topografiju - Univerzitet Tishreen Obučen za samorazvoj

povezani članci

Idite na vrh dugme
Pretplatite se sada besplatno uz Anu Salwa Prvo ćete primiti naše vijesti, a mi ćemo vam poslati obavijest o svakoj novoj Ne Da
Social Media Self Objavite Powered By: XYZScripts.com