Korisne namirnice za autistične pacijente

Korisne namirnice za autistične pacijente

Hrana bogata magnezijumom 

Kao što su bundeva, špinat, avokado, smokve i banane, koji su antioksidansi i antidepresivi i namirnice protiv anksioznosti, pored glutationa, koji zauzvrat poboljšava funkciju nerava.

Hrana bogata omega 3 masnim kiselinama 

Višestruko nezasićene masne kiseline, posebno omega-3 masne kiseline, veoma su važne za razvoj mozga i ne mogu se proizvoditi u tijelu kod djece sa smetnjama u razvoju, ADHD-om i autizmom.Ove namirnice uključuju losos, sardine, jaja i govedinu. .

Vitamin B6

Vitamin B6 se koristi kao uobičajeni tretman za autizam i poremećaje mentalnog zdravlja.B6 se nalazi u narandžama, dinjama, mangu, kajsijama, breskvama i mahunarkama, posebno pasulju.

Ulje lavande

Sadrži razna terapeutska svojstva.Pomaže opuštanju, a studije su pokazale da može biti efikasan tretman za nekoliko nervnih poremećaja nanošenjem na zapešća i donji dio stopala.Ovim se ublažava nervni grč od kojeg pacijent pati. .

Ostale teme: 

Šta su crijevne gljivice i koji su njihovi simptomi?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها