Nakon dijete, tjelesna mast se pretvara u vodu i zrak

U novoj studiji je pojašnjeno da se tjelesna mast koju ljudi gube ne pretvara samo u energiju, već se pretvara u vodu i zrak.Svi znamo da su mnogi ljudi zainteresirani za traženje različitih vrsta dijeta za mršavljenje, a mnogi od Oni vjeruju da se tjelesna mast koju gubimo gubitkom kilograma pretvara u energiju, ali nedavno istraživanje razbilo je ovo popularno uvjerenje iznenađenjem koje će zaprepastiti sve.

Detaljnije, dvojica naučnika, Robin Merman, fizičar, i Andrew Brown, biohemičar specijaliziran za masti, zaključili su da je sudbina izgubljene masti podijeljena na dva dijela, čija se količina pretvara u ugljični dioksid koji izlazi iz pluća. tokom disanja, dok ostatak masti postaje voda, izlučuje se iz ljudskog tijela putem urina, znoja ili suza, navodi se na internet stranici "Daily Health" koja se bavi zdravljem.

To znači da ako izgubite 10 kg viška težine, 8.4 kg će proći kroz pluća, a preostalih 1.6 će se pretvoriti u vodu.

Što znači da većina tjelesne masti koju gubimo izlazi kroz pluća, zbog čega su istraživači iza ove studije potvrdili da povećanje brzine disanja ili količine kisika koju udišete može uvelike poboljšati metabolizam, što se može postići vježbanjem za sat vremena dnevno..