Instant rješenje za gubitak kose

zdrava dijeta

Morate prepoznati loše navike u ishrani koje doprinose povećanju beta u vašem tijelu. Zamijenite ovu hranu zdravim alternativama, posebno onima bogatim vlaknima i proteinima. Pijte puno vode koja vam je potrebna da biste se riješili toksina koji su se nakupili u vašem tijelu, a voda za piće je najbolja za to.

vitamini

Nedostatak vitamina uzrokuje gubitak kose, ženama se savjetuje da jedu hranu bogatu vitaminima. Treba da sadrži beta-karoten, ključne vitamine, vitamine C, E, minerale, gvožđe, cink, bakar, silicijum dioksid i kompleks aminokiselina.

Hlorovodonična kiselina

Gubitak kose može biti znak slabe apsorpcije nutrijenata uzrokovanih nedovoljnom želučanom kiselinom ili rastom bakterija u želucu. Takve žene trebaju odgovarajuće doze hlorovodonične kiseline sa kapsulom probavnog enzima da bi ispravile ovo stanje. Zeleno lisnato povrće, citrusi i hrana na bazi soje bogati su hlorovodoničnom kiselinom.

olivera

Neke žene su imale uspjeha s upotrebom aloe vere tako što su trljale vlasište i uzimale dvije čajne žličice prije spavanja.

Biljni lijek

Morate koristiti proizvode bez kemikalija, kao što je izbjegavanje šampona i balzama. To je zato što samo doprinose porastu pitte u vašem tijelu. Za pranje kose koristite toplu vodu temperature vašeg tijela. Ako je prevruće, gubitak kose će biti pojačan. Isperite kosu kuhanim listovima neema nakon pranja kose. Pomaže u čišćenju vlasišta i podstiče rast folikula dlake.

Upotreba ulja i masaže

Još jedan masažer za vlasište za stimulaciju rasta kose kod žena uključuje gljive koje se mogu primijeniti kao krema, mast ili tinktura otopljene u toploj vodi. Ruzmarin se vekovima koristi za održavanje zdrave i bujne kose, a trebalo bi ga koristiti sa bademovim uljem. Ulja za masažu poboljšavaju cirkulaciju krvi u vlasištu i stimulišu rast kose kod žena.