Sedam navika kako biste izbjegli pojavu bora oko očiju

Bore oko očiju su noćna mora koja se pridodaje grupi noćnih mora starenja, ali da znate da pojavu ovih bora u velikoj mjeri možete izbjeći, razgovarajmo zajedno kako spriječiti pojavu bora oko očiju sa sedam navika,

Usvojite naviku da koristite kremu za konture oko očiju svakodnevno, ujutru i uveče, bez obzira na to koliko je vaš program različit ili promenljivi klimatski uslovi. Odaberite ga bogatu peptidima i antioksidansima koji će zaštititi ovo osjetljivo područje od vanjskih agresija i nahraniti ga elementima koji pomažu u održavanju čvrstoće kože.

Vježbe za zatezanje očnih kapaka radite 5 minuta dnevno, ponavljajte 4 do 5 puta sedmično. Da biste ojačali mišiće kapaka i zategli kožu na ovom području, stavite prste na sredinu obrve i postepeno otvarajte i zatvarajte oči. Ponovite ovaj korak oko 15 puta kako biste stimulirali mišiće oko očiju i stimulirali cirkulaciju krvi u ovom području.

Koristite masku od bjelanjka, koja je bogata proteinima, jer njeguje kožu i pomaže u njenom podmlađivanju. Pamučnim štapićem nanesite bjelanjak na kapke, ostavite zatvorene oči 10 minuta, zatim očistite masku sa kože i isperite je svježom vodom. Nastavite da koristite ovu masku barem jednom sedmično.

Nanesite zeleni čaj na područje oko očiju, jer je bogat polifenolima koji štite kožu od oštećenja i opuštanja. Korištene vrećice čaja čuvajte u frižideru i stavljajte ih na oči 10 minuta dnevno.

Iskoristite prednosti šminkerskih trikova, jer definiranje obrva i podizanje njihovih vanjskih uglova također pomaže u podizanju oka, čineći ga mlađim. Tankom linijom tamnih sjenila definirajte rubove gornjeg i donjeg kapka, da se malo zakamuflirate, zatim na pregib gornjeg kapka nanesite sjenku srednjeg intenziteta i na kost obrva sjenila boje slonovače, što daje sjaj i mladost na izgled.

Pobrinite se da izbjegavate dugo sate, jer je nedostatak sna jedan od glavnih faktora odgovornih za opuštenu kožu oko očiju. Usvojite naviku da spavate najmanje 7 sati dnevno i obavezno masirajte područje oko očiju na dnevnoj bazi kako biste potaknuli cirkulaciju krvi i smanjili jačinu sinusa, podočnjaka i finih bora koji se pojavljuju na njima. .

Nemojte zanemariti naviku da prilikom izlaska iz kuće nanesete kremu za sunčanje dizajniranu za područje oko očiju. I odaberite velike sunčane naočale koje pružaju dodatnu zaštitu za ovo osjetljivo područje.