zdravlje
Prirodni načini izbjeljivanja zuba kod kuće
Bijeli zubi povećavaju vašu ljepotu i ostavljaju pozitivan utisak o vama, pa kako da dobijemo bijele zube jednostavno kod kuće, evo nekoliko načina
pasirana jagoda
Koju metodu preporučuje šarmantna holivudska zvijezda Catherine Zeta-Jones
Jagode možete zgnječiti i njima trljati zube, jer kiselina u plodovima stupa u interakciju sa ostacima hrane i pića na zubima i tako štiti zube od pigmentacije koja uzrokuje žutilo.
Sirće
Svakodnevnim pranjem zuba uz dodatak dvije kapi jabukovog sirćeta u pastu za zube i ponavljanjem se potpuno izbjegavaju bojenje zuba koje nastaje ispijanjem kafe, čaja i ostalog što mrlje zube.erozija zubne cakline
Kokosovo ulje
Nedavno otkriveno da kokosovo ulje ima efikasnu ulogu u promicanju bjeline zuba.Njime možete ispirati usta kao običnu vodicu za ispiranje usta ili tako što ćete ga staviti na krpu i oprati zube
jesti sir
Sir svih vrsta je bogat kalcijumom i samim tim jača zubnu caklinu.Ako nastavite da jedete sir, održaćete zdrave i jake zube
Jedite povrće
Tvrdo povrće poput šargarepe i drugog pomaže u izbjeljivanju zuba uklanjanjem sloja kamenca i ostataka hrane nakupljenih na zubima
promijeniti četkicu za zube
Zamjena četkice svaka tri mjeseca Redovno čišćenje zuba doprinosi održavanju zdravlja i svijetle boje zuba.