Zašto moramo jesti hurme u Suhooru?

Hurme se konzumiraju u cijelom svijetu i veoma su cijenjene u mnogim kulturama i religijama

Hurme su odličan izvor vlakana, prirodnih šećera i mnogih vitamina i minerala, pa su sušene hurme visoko kalorične i lako ih je jesti u obroku Suhoor.

Sa visokim sadržajem vlakana možete se osjećati sitim tokom cijelog dana

 Nivo šećera u krvi vam pomaže da se osjećate energično

Vlaknima je potrebno duže za varenje, što vam pomaže u borbi protiv gladi tokom perioda posta

  To je takođe energetski bogat užinak zbog kojeg se osjećate siti