Koji su nedostaci visokih potpetica? Kako to izbjeći?

Uprkos štetnosti visokih potpetica, istraživanje koje je organizovao Novartis Consumer Health pokazalo je da svaka četvrta žena nosi štikle svaki put kada izađe iz kuće, a da 25 odsto žena nosi visoke potpetice duže od sedam sati dnevno, a 28 posto žena pet sati dnevno stoje ili hodaju.

A istraživanje je pokazalo da veliki broj žena, čak do 42 posto, nakon dužeg nošenja visokih potpetica osjeća bolove u stopalima, što potvrđuje naznake pedijatara o negativnom i štetnom djelovanju visokih potpetica na skočni zglob, koljena i donji dio leđa.

Postoje razlozi za ljubav žena prema visokim potpeticama, uključujući i anketu, a najistaknutiji razlog leži u činjenici da visoke potpetice čine žene mršavijima i daju im dodatnu dužinu, čineći ih ljepšim.Još jedan čest razlog za nošenje visokih potpetica je da se to smatra modnim i da ga žene smatraju komplementarnim dodirom odjevne kombinacije.elegantan.

Ovo žene vide na površini.Što se tiče oštećenja, onda s njima nema ništa, jer štete uzrokovane visokim potpeticama dovode do:

Izvijanje leđa.

Gurnite grudni koš naprijed.

Visoke potpetice ometaju raspodjelu tjelesne težine na taban tako da se ona skuplja samo u prednjem dijelu stopala.

- Umor i grčevi mišića.

Osjećaj bespomoćnosti i neaktivnosti.

Smanjenje hodanja, koje je osnova fizičkog zdravlja.

Uprkos ovim oštećenjima dokazanim studijama, istraživanje je pokazalo da četrdeset posto žena koje su učestvovale u istraživanju ne vjeruje da visoke potpetice štetno djeluju na tijelo, a trideset posto njih ne čini ništa da ublaže bol kada ga osjete od nose visoke potpetice, niti ih. Opustite tijelo tako što ćete neko vrijeme koristiti cipele s niskom potpeticom.

Rezultat: stalni pritisak na iste dijelove tijela bez davanja mišićima i zglobovima bilo kakvu priliku da se odmore ili oporave.

Visoke potpetice zbog kojih sada izgledate lijepo, patite kasnije i utiču na vaše zdravlje, okretnost i opću aktivnost.

Savjeti za sprječavanje oštećenja visokih potpetica:

Nemojte nositi visoke potpetice na posao jer to zahtijeva kretanje i aktivnost.

Nosite atletske cipele i cipele s niskom potpeticom koje nisu štetne po vaše zdravlje.

Neka visoke potpetice budu pratilac samo za prilike ili za večernje zabave.

- Birajte razumne visoke potpetice i ne tražite jako visoke potpetice jer je to štetnije.

Šetajte i vježbajte kada osjetite bol.

Ljepota je kompletna slika..nemojte zanemariti svoje zdravlje da biste nosili štikle..i uvijek zapamtite da je najljepša stvar kod žene njen sjaj i prisustvo.