Koji su načini za liječenje gasova u želucu?

Metode liječenja trbušnog plina razlikuju se u zavisnosti od uzroka, a najčešći slučajevi nadutosti mogu se liječiti nekim jednostavnim kućnim lijekovima, ali nadutost povezana s ozbiljnim zdravstvenim problemima, zahtijeva liječničku intervenciju u skladu sa pojedinostima svakog slučaja, pogotovo jer nadimanje nije jedini simptom, ali postoji mnogo drugih simptoma koji najviše utječu na funkcije tijela.

A liječenje plinova u abdomenu u jednostavnim slučajevima koji nisu povezani s patološkim problemom ovisi o sljedećim preventivnim koracima:

1- Koristite neke sigurne biljne lijekove za smanjenje nadutosti.

2 – Konzumiranje hrane bogate vlaknima kako biste spriječili zatvor i tako zaštitili od stvaranja nadutosti.

3- Pijte dovoljno tečnosti.

4 – Izbjegavajte hranu koja uzrokuje nadimanje: Neki ljudi se povezuju s jelom određenih vrsta hrane s pojavom nadimanja, a to može biti posebno zbog alergija, tako da hrana povezana s pojavom nadutosti, koja može varirati od osobe do osobe , treba izbjegavati.

5- Prestanite pušiti: Pušenje uzrokuje da osoba udiše velike količine dima i zraka, što povećava šanse za nadimanje i plinove u trbuhu.

6- Vježbanje: pomaže u održavanju normalnog pražnjenja crijeva, što smanjuje probleme s probavom i štiti od nadimanja.

7- Izbjegavajte bezalkoholna pića zbog njihove uloge u povećanju gasova u probavnom sistemu, što dovodi do nadimanja.

8- Izbjegavajte prekomjerna stimulativna pića koja sadrže alkohol.

9- Izbjegavajte pića koja sadrže umjetne zaslađivače (dijetalni šećer).

10- Smanjenje količine masnog mlijeka.

Ostale teme: 

Koji su pokazatelji nedostatka magnezijuma u organizmu?

Šta učiniti tokom napada vestibularnog vrtoglavica?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر