Koje su prednosti maslinovog ulja

1- Smiruje simptome čira i gastritisa

2- Štiti od srčanih bolesti jer sadrži zdrav holesterol

3- Poboljšava kognitivne funkcije koje opadaju s godinama

4- Smanjuje mogućnost stvaranja šljunka

5- Balansira masne kiseline u tijelu

6- Olakšava disanje i smanjuje hrkanje tokom spavanja

7- Svaka kašika maslinovog ulja (13.5 g) sadrži 119 kalorija, 13.5 masti i 1.86 zasićenih masti.