Recepti za detoksikaciju kože i mršavljenje Evo 5 ukusnih i jednostavnih recepata za detoksikaciju?
Recepti za detoksikaciju kože i mršavljenje Evo 5 ukusnih i jednostavnih recepata za detoksikaciju?
Zdrava koža nije samo kontinuirano čišćenje i vlaženje kože izvana. Pijenje puno vode jedan je od najvažnijih elemenata u hidrataciji tijela, izbacivanju toksina i davanju svježine koži.
Iako većina žena shvaća koliko je važno piti najmanje dvije litre vode dnevno, ne drže se toga. Često je razlog neprihvatanje ukusa vode do tačke kontinuiranog pijenja tokom dana. I naučili smo mnoge recepte za detoksikaciju, od kojih su najvažniji:
1- Limun i voda, ponekad sa mentom ili đumbirom.
2-. Limun, jagoda, jabuka, menta i cimet: Sastojci:
2 litra vode - 1 limun, narezano - 5 jagoda, narezano - 1 jabuka, narezano - šaka svježe nane - 1 kašičica cimeta
3- Brusnice i pomorandže: Sastojci: 1 litar vode - 2 isečene narandže - šaka brusnica
4- Kivi, bobičasto voće i breskve: Sastojci: 1 litar vode - 2 narezana kivija - šaka bobica - breskva, narezana
5Grejp, krastavac, limun i menta: Sastojci: 1 litar vode - 1 grejpfrut, isečen - 1 krastavac, narezan - 1 limun, isečen - menta