Ako patite od sluzi.. evo ovih recepata

Flegma se javlja iz mnogih razloga kao što su prehlada, gripa, virusna infekcija i sinusitis... itd., ali postoji mnogo biljnih lijekova koji vam pomažu da se riješite sluzi, a evo ovih recepata:

Đumbir i med 

Đumbir ima mnoga ljekovita svojstva koja ga čine odličnim lijekom za mnoge poremećaje i bolesti.Jedinjenja u đumbiru pomažu u ublažavanju simptoma prehlade i kašlja i smiruju respiratorni sistem.

Upotreba

Donesite dvije kašičice meda i lagano zagrijte. Zatim dodajte kašičicu mlevenog đumbira u med. Uzimajte po dve kašičice ove mešavine dva puta dnevno u periodu od tri dana.

sok od grejpa 

Sok od grožđa ima svojstva ekspektoransa, što ga čini korisnim u čišćenju pluća i oslobađanju od sluzi.

Upotreba

Donesite dve kašičice soka od grožđa i dve kašičice meda, pomešajte grožđe sa sokom i pijte tri puta dnevno nedelju dana.

šargarepe

Šargarepa je jedna od najvažnijih namirnica koja vam daje značajne količine vitamina C. Takođe jača imuni sistem zbog svog bogatstva antioksidansima, osim što sadrži velike količine vitamina i nutrijenata koji ublažavaju simptome koji prate vaš kašalj i sluz. .

Upotreba

Iscedite 3-4 sveže šargarepe da dobije sok, dodajte malo vode i dve kašike meda. Smesu dobro promešajte i pijte 2-3 puta dnevno.

beli luk

Kombinacija bijelog luka i limunovog soka korisna je za eliminaciju sluzi zahvaljujući protuupalnim svojstvima bijelog luka i kiselim svojstvima limunovog soka.

Upotreba

Prokuhajte šolju vode i u nju iscedite tri limuna. Iseckajte dva čena belog luka i dodajte ih u sok, dodajte pola kašičice crnog bibera u prahu i prstohvat soli. Smjesu dobro promiješajte i pijuckajte malo, jer ćete tako odmah osloboditi sluz.

Ostale teme:

Naučite više o milijama... njegovim uzrocima... i načinima liječenja

http://السياحة في هامبورغ تزدهر بواجهتها البحرية وأجوائها المنفردة