El consell més important del Dr. Ibrahim El-Feki per a una vida més exitosa, saludable i feliç

Un consell o fins i tot una paraula de vegades poden canviar l'escala de la nostra vida, canviar el nostre estat d'ànim de la tristesa a l'alegria, i de la preocupació i la tristesa a l'optimisme i la satisfacció. Per transmetre'ns el resum de la saviesa d'una persona que entén la vida com cadascuna de les ho hauríem d'entendre.

Avui us transmetrem els consells més importants que va dir el doctor Ibrahim El-Feki en la seva vida des d'Anaslwa.

• Dedica entre 10 i 30 minuts del teu temps a caminar. . I estàs somrient.
• Seu silenci durant 10 minuts al dia
• Destinar 7 hores de son al dia
• Viu la teva vida amb tres coses: ((energia + optimisme + passió))
• Juga a jocs divertits cada dia
• Llegeix més llibres que l'any passat
• Dedica temps per a l'alimentació espiritual: ((oració, glorificació, recitació))
• Passar temps amb persones majors de 70 anys, i altres menors de 6 anys
•Somia més mentre estàs despert
• Menja més aliments naturals i consumeix menys aliments enllaunats
• Beure molta aigua
• Intenta fer somriure 3 persones diàries
• No perdis el teu preuat temps xafardejant
• Oblida't dels temes, i no recordis a la teva parella els errors del passat perquè ofendran els moments actuals
• No deixis que els pensaments negatius et controlin..i
Estalvia la teva energia per a coses positives
• Sé que la vida és una escola..i tu n'ets un estudiant..
Els problemes són problemes matemàtics que es poden resoldre
• Tot el teu esmorzar és com un rei.. el teu dinar és com un príncep.. i el teu sopar és com un pobre..
• Somriure..i riure més
• La vida és massa curta..no la gastis odiant els altres
• No et prenguis ((totes)) les coses seriosament..
(Sigues suau i racional)
No cal guanyar totes les discussions i arguments
Oblida't del passat amb els seus aspectes negatius, perquè no faci malbé el teu futur
• No compares la teva vida amb els altres.. ni la teva parella amb els altres..
• L'únic responsable de la teva felicitat ((ets tu))
• Perdoneu a tothom sense excepció
• El que pensen els altres de tu..no té res a veure amb tu
• Pensar el millor de Déu.
• Sigui quina sigui la situació.. ((bona o dolenta)) confieu que canviarà
• La teva feina no et cuidarà quan estiguis malalt..
Són els teus amics... així que cuida'ls
• Desfer-se de totes les coses que no es diverteixen o
benefici o bellesa
L'enveja és una pèrdua de temps
(Tens totes les teves necessitats)
• El millor arriba inevitablement, si Déu vol.
• No importa com et sentis..no et debilitis..només aixeca't..i vas..
• Intenta fer sempre el correcte
• Truca als teus pares... i a la teva família sempre
• Sigues optimista.. i feliç..
• Regala cada dia alguna cosa especial i bona als altres..
• Mantingueu els vostres límits..