salutmenjar

Els XNUMX millors beneficis per a la salut de les llavors de carbassa...

Quins són els beneficis de les llavors de carbassa per a la nostra salut?

Els XNUMX millors beneficis per a la salut de les llavors de carbassa...
 Les llavors de carbassa poden ser petites, però estan plenes de nutrients valuosos. Menjar-ne una petita quantitat pot proporcionar-vos una gran quantitat de greixos saludables, magnesi i zinc.
Aquests són els millors beneficis per a la salut de les llavors de carbassa:
  1. Plena de nutrients valuosos.
  2. Conté un alt percentatge d'antioxidants
  3.  Associat a un risc reduït d'alguns tipus de càncer
  4.  Millorar la salut de la pròstata i la bufeta
  5.   Conté un percentatge molt alt de magnesi
  6.   Millora la salut del cor.
  7.  Redueix els nivells de sucre en sang.
  8.   Conté un alt percentatge de fibra
  9.  Ajuda a millorar el son
  10. Millora la funció dels espermatozoides

Articles relacionats

Anar al botó superior
Subscriu-te ara gratuïtament amb Ana Salwa Primer rebràs les nostres notícies i t'enviarem una notificació de cada nova No
Social Media Auto Publish Impulsat per : XYZScripts. com